(no subject)
А вот и я :)))
Писать было лень. За это время я прошла программу Джиллиан Майклс body revolution до 9 недели, потом поняла, что больше не могу, меня бесит Джиллиан даже с выключенным звуком, меня бесят эти постоянно повторяющиеся упражнения, бесит, что она все время усложняет упражнения в сторону небезопасности для суставов и для позвоночника. Короче, слишком бесит :))) и я оставила свои нервы при себе, бросив на 9 неделе, а всего из вроде 13.
Не помню, какой вес писала здесь последний раз, но сейчас уже 62кг. По питанию - то считаю бжуки, то перехожу на пятнашки
Забилась на похуденческий челлендж в блоге Олега Терна, надеюсь на цифру 60 на весах, а вообще было бы круто 27 размер джинсов :))))
После Джиллиан восстанавливаю нервы на беговой дорожке, с начала года записываю сколько я на ней прошла/пробежала по дням и километрам, интересно увидеть итоги в конце года.
Писать было лень. За это время я прошла программу Джиллиан Майклс body revolution до 9 недели, потом поняла, что больше не могу, меня бесит Джиллиан даже с выключенным звуком, меня бесят эти постоянно повторяющиеся упражнения, бесит, что она все время усложняет упражнения в сторону небезопасности для суставов и для позвоночника. Короче, слишком бесит :))) и я оставила свои нервы при себе, бросив на 9 неделе, а всего из вроде 13.
Не помню, какой вес писала здесь последний раз, но сейчас уже 62кг. По питанию - то считаю бжуки, то перехожу на пятнашки
Забилась на похуденческий челлендж в блоге Олега Терна, надеюсь на цифру 60 на весах, а вообще было бы круто 27 размер джинсов :))))
После Джиллиан восстанавливаю нервы на беговой дорожке, с начала года записываю сколько я на ней прошла/пробежала по дням и километрам, интересно увидеть итоги в конце года.