Последствия перезагрузки
Подъем в 5:25. У меня четкое ощущение, что поездка в Москву на матч ЦСКА была мне как перезагрузка, в том числе и расписания сна и бодрствования, теперь я вечером засыпаю где-то в 21-22 часа, а просыпаюсь в 5-6 часов. По крайней мере, это не подъем в полдень. И для организма хорошо.