(Untitled)
Я вот так думаю, что готовясь к зачатию/родам нужно приготовить своё тело.
Понятно дело, что внутри всё должно на 100% готово зародить, выносить, родить и прокормить будущего малыша, но и само тело внешне, как мне кажется, нужно подготовить к неизбежно набранному весу.
Зная, что мой характер/лень/прочее не способны более двух раз в год заниматься ( Read more... )
Понятно дело, что внутри всё должно на 100% готово зародить, выносить, родить и прокормить будущего малыша, но и само тело внешне, как мне кажется, нужно подготовить к неизбежно набранному весу.
Зная, что мой характер/лень/прочее не способны более двух раз в год заниматься ( Read more... )
Просто если на поясе, то помимо синяков, ты рискуешь получить опущение почек, и про роды тогда вообще можешь забыть. Врачи вообще очень не рекомендуют на поясе обруч крутить - вредно для внутренних органов.
Reply
=(
я на талии кручу...
не знаю, Оль, я тут перед этим инет покапала, ничего отрицательного вообще не нашла, одни радостные отзывы от обладательниц тонких талий и упругих боков...
Reply
Reply
спасибо, Ольк, что предупредила...эх...пойду к знакомой врачихи проконсультируюсь...
а на попе значит можно, да?
Reply
Reply
смотри что нашла:Тренирует мышцы "на талии" - да!
Позвоночник разминается - у меня уменьшились боли в спине - это тоже да smile.gif
А вот одно НЕТ: после прокрутки обруча "активировалось" восполение почек. Я упорно не хотела верить что это как-то связано, пока знакомые не привели парочку примеров и врач не подтвердил: при воспалении противопоказаны всякие встряски. Мне запретили бегать, кататься на велосипеде (трагедия! :cry: ) и обруч - соответственно.
Что интересно - не знала что у меня что-то с почками. Но вот потревожила их обручем - и нате.
Здоровым в этом плане людям, так понимаю - крутить можно.
Reply
Reply
Leave a comment