На той неделе удалось провести две тренировки. Первый день меня приятно удивил, показатели опять повысились. Удалось «пробежать-пройти» 7,99 км за 60 мин! Радости не было предела, и я решила в следующий раз провести дополнительно получасовую тренировку, также 20 мин дополнительно на кардио-тренажере остается
(
Read more... )