О пользе одного яблока в день
Всем известно о том, что в яблоках содержатся полезные для организма человека вещества. Ранее учеными была выдвинута гипотеза, о полезном влиянии на организм человека всего одного, съеденного в день яблока.
Ученым в ходе длительных исследований удалось подтвердить свою гипотезу и доказать пользу яблока в ежедневном рационе питания.
Специалисты из Флориды провели эксперимент с участием 45 добровольцев. Перед тем как принять участие в исследовании все люди прошли полное медицинское обследование.
Потом на протяжении долгого времени они ежедневно включали в рацион своего питания одно яблоко.
По окончании эксперимента все добровольцы ещё раз прошли обследование медицинских работников.
В результате было отмечено у большинства добровольцев весомое снижение уровня холестерина в крови и улучшения в работе сердечно-сосудистой системы.
Стоит отметить, что в составе яблок присутствуют вещества - полифенолы и флавоноиды, которые замедляют процесс старения клеток в человеческом организме.
Ученым в ходе длительных исследований удалось подтвердить свою гипотезу и доказать пользу яблока в ежедневном рационе питания.
Специалисты из Флориды провели эксперимент с участием 45 добровольцев. Перед тем как принять участие в исследовании все люди прошли полное медицинское обследование.
Потом на протяжении долгого времени они ежедневно включали в рацион своего питания одно яблоко.
По окончании эксперимента все добровольцы ещё раз прошли обследование медицинских работников.
В результате было отмечено у большинства добровольцев весомое снижение уровня холестерина в крови и улучшения в работе сердечно-сосудистой системы.
Стоит отметить, что в составе яблок присутствуют вещества - полифенолы и флавоноиды, которые замедляют процесс старения клеток в человеческом организме.