Здравствуй, Новый Год!
Двадцать девятое декабря. Плюс шесть, дождь. Бегали в Гатчине традиционный «Здравствуй, Новый Год!». В положении тридцатка и десятка. Ограничилась десяткой. Отдых, так отдых.
Впервые бежала практически с нуля и без скоростных тренировок. С походами в бассейн умерла настолько, что за три дня до пробега, два не делала ничего совсем, только строчила на машинке очередные безделушки для елки, в последний пробежала пятерочку и то, еле-еле.
На удивление на полной неготовности бежалось почти легко. Не упиралась в начале, по дистанции разложилась довольно ровно.
Бегали в этот раз в три круга по 3км 333метра. Первая девочка убежала сразу, между нами две минуты. Вторая пыхтела первые полтора километра. Прошла мимо нее спокойно без надрыва, она еще попыталась упереться ( зачем это делать в начале дистанции?), потом отстала навсегда. Так мы и добежали с разницей в две минуты друг от друга.
Набежала на 41.35 , при данной форме, результат вполне сносный. Получила на редкость ценный приз за второе место: шапку, тейпы, трусы с виндстопером и два напульсника. Очень порадовалась за стопроцентное попадание в тему, все вещи в спортивном хозяйстве годные к употреблению J.
После пробега весело общались с друзьями, многих не видела давно. Таню Маслову tanma, например.
Вечером съездили в бассейн. Муж тихо купался, для него такие бега нагрузка. Я же дорвалась до почти пустой дорожки. Восемьсот пятьдесят метров за двадцать минут тихонечко, и еще пять раз по полтинничку на технику повеселее.
В общем и целом воскресный день удался.