Дорога Жизни 2016 (половинка)
После ганноверского марафона 2013 года я решила закончить с марафонами, вот уже почти три года не бегаю даже в тренировке длиннее 25 км. У меня даже не появляется желание выйти на тридцатку, коих в нашем городе две, весной и осенью.
Жизнь идет, сначала организовалась моя собственная школа , работа в которой мне все больше и больше нравится, так как дети растут, и результаты их катания начинают вырисовываться в то, что за них уже не стыдно на соревнованиях. Потом мне купили велосипед, затем абонемент в фитнесс клуб с бассейном.
Два года регулярных занятий плаванием позволяют мне сейчас чувствовать себя в воде очень уверенно и свободно. Плыву я медленно, но осилить 4км одним куском за полтора часа, плюс-минус копейки, для меня уже не составляет труда. Я не работаю над скоростью, не хочу, но стараюсь уделять внимание технике. Вода приносит мне наслаждение движения в ней.
Неудачный прошлый сезон и отказ в участии в международных стартах окончательно подорвали мою мотивацию продолжать бегать. Я долго сидела перед компом перебирая в голове различные словосочетания, набирая их в поисковике для реализации своих вновь полученных навыков.
Мне давно хотелось в акватлон, но Америка, Англия это нереализуемые проекты. Меня пугает расстояние и проблемность получения виз.
Я набирала латинские буквы swim и run и вдруг.... Длинное кино! На экране люди бегут и плывут, снова бегут и плывут. В один вечер я посмотрела этот ролик шесть раз. Я хочу туда! Северное холодное море и острова, приключенческая гонка.
Замечательный вид спорта, но! Гонка эта парная. Для меня это ужас. Я ненавижу партнерство. Я хорошая одиночница и солистка, и никая парница. Именно поэтому я никогда не хотела кататься в паре, а когда меня в нее поставили, это был самый жуткий период моей жизни, о котором я даже не вспоминаю.
Я истерично начала думать, кого взять в партнеры. Вариантов два: микст и женская пара. Микст отвалился сразу, в телефонной трубке зазвучали сопли «плыть и бежать в невыносимых условиях, у меня будет гайморит....» , я даже не стала дослушивать до конца «пошел ты....»
Для женской пары было несколько вариантов. Я вкрадчиво написала одной, но там оказался уже оплаченный триатлон. Задумалась.... потом решительно набрала номер своей «подружки» по бегу. У нас разница в пять лет (она младше), мы обе амбициозные до жути, мы тихо ненавидим друг друга на стартах, но именно в этой команде мы выиграли мир.
Она сказала «я подумаю», но это «подумаю», было стопроцентным «да». Видимо, она испытывает те же проблемы, что и я. На следующее утро мы придумали название команды, оно обязательно, и заявились на старт в Стокгольм.
Еще через день она купила абонемент в наш бассейн, а через неделю прислала мне план от пловцов. В нем 21,5 км в неделю! Отплавав в первую же неделю 17, 5 км, я поняла, что так резко этот план нам не потянуть.
Бег был задвинут до «лучших времен», пока мы учимся плавать, я бегаю только простые медленные тренировки.
Дорога Жизни для меня пробег символический. Мой папа блокадник, до сих пор жив, здоров и работает, бабушки с дедушкой давно нет, но бабушка прожила в городе безвыездно, а дедушка воевал на балтийском флоте. Этот пробег я бегу в честь них. Для меня здесь абсолютно не важен результат.
За два месяца до, на половинку закончились номера. Регистрация оказалась закрытой. Несмотря на мою полную неготовность бежать, я подумала, что мне будет очень обидно, если я не выйду на трассу. Я написала главному судье. Ответа не последовало.
Три дня я думала, как быть. Потом меня осенило. Регистрация для иностранных граждан оставалась открытой. Я набрала свои имя и фамилию латиницей, потом свой адрес. Бездушная машина написала на красном фоне «смените место жительства». «Хрен с вами, сменю!» Я вписала любимую страну Финляндию и адрес лагеря на озере Лаахтанен. Гы-гы-гы! Мне тут же пришло поздравление с участием и номер.
Точно также поступила и моя подружка. Только она, безумная, решила бежать полный. «Зачем?» «Тренироваться!»
Через две недели мне пришел ответ от главного судьи, что мне, как победительнице одного из прошлых пробегов, найдется местечко и номер, я ответила, что уже имею номер и сказала «спасибо». Если честно, я не ожидала к себе никакого внимания, было приятно.
За два дня до старта мы продолжали ураганить в бассейне, распугивая толстых мужиков на дорожке.
С погодой повезло несказанно. Плюс два, ветер встречный, но не сильный. Асфальт полностью чистый. После жутких холодов и следующих за ними снегопадов, это был рай.
Всем знакомым бегунам я сказала, что абсолютно не готова к бегу, что побегу медленную тренировку по 5 минут. В последние дни по сугробам мне не удавалось держать даже и этот темп.
Выстрел. Начали. Я в середине толпы участников из «школ бега». На Гармине 4.54. Ноги бегут. Толпа еле ползет шеренгами. «Уважаемые туристы, можно пробежать между вами?» «Это кто туристы? Мы?» «Да вы, а кто же вы еще?» «Пробегайте, молодежи дорогу!» Мальчики шутят над пожилой тетенькой....
На первом километре прохладно, оделась сегодня очень грамотно, но решаю прикрыть Гармин рукавом, чтобы не поддувало, да и чтобы бежать на ощущениях медленной тренировки по Бабболовскому парку Пушкина. Не быстрее!
Как давно я не бегала старты медленно, как давно я не получала кайфа просто от того, что выпустили на пустую дорогу и разрешили бежать. Я наконец-то увижу окрестности. Тут за это время много чего понастроили. Жалко лес!
На пятерке судьи не говорят время. Видимо, для тех кто ползет не фиг его озвучивать. Впереди подъем. Сегодня он мне не кажется крутым и высоким, так себе, маленький пригорочек. За ним будет длинный и пологий спуск.
Скоро будет сын! Сначала его табличка «готовим улыбку!», потом еще одна «Вас снимают», потом он сам. Длинный, 196, лимонные штаны, ярко-зеленая куртка. Я бегу и смеюсь, он делает кадры и, улыбаясь, смотрит на меня. Дальше еще табличка «засеки время». Это для того, чтобы найти себя среди тысячи фотографий, которые он потом разделит на разные альбомы. Я открываю Гармин 32.22. На расстояние не смотрю, не хочу заводиться.
На десятом километре впереди бежит лялечка. Маленький мальчонка, лет одиннадцати, тощий стручок, бежит технично, старается. Перед ним взрослая девочка. Он сидит за ней, и если не отцепится, то железно помрет еще через пару километров.
«Какой ты умничка. Только не беги так быстро, беги своим темпом, эти взрослые тетеньки слишком быстро бегут для тебя. Бежать еще далеко.» Я прохожу и мальчонку и девочку так легко, как обгоняю своего друга лыжника на тренировке. Я ничего не делаю для этого, я просто думаю о любимых точках в парке, где мы тренировались летом и осенью.
Впереди две «зазнобы». Тихонечко догоняю, потом подбираю. Блин! Я сама себе завидую сейчас. Я вижу их лица и представляю себя, когда я соревнуюсь. Такая же дура!, сначала ломлю во всю, а потом терплю и умираю. «Ты же обещала по пять минут! А сама бежишь по 4.30» «А я и начала по пять минут, а сейчас (я мельком заглядываю на Гармин) 4.33»
Дорога пошла вверх. Здесь длинный двухкилометровый тягун. Я легко убегаю от них. Нам в Стокгольме бежать трейл, я сейчас часто бегаю по путепроводу туда-сюда, мне этот тягун, что мой путепровод.
Чаек! «Будете чай?» «Неа, не буду, у меня медленная тренировка» «Вот это правильно!» Девушка со стаканами улыбается, я тоже.
В Романовке построили новый крытый рынок, по крайней мере здание на него похоже, красивый! Судья на десятке «45 минут», супер! Правда мои Гарминовские писки не совпадают с их отметками, но мой Гармин любитель удлинить мне дистанцию. По нему я всегда не добегаю на стартах метров сто-двести. Даже на стадионе на пятерке он показал мне 4800. Гад!
Бывший старт десятки. Теперь ее здесь не проводят. Вниз-вниз-вниз, вверх, горки вниз-вверх, церковь, чаек. Пью пару глотков. Блеск! Тренировка еще и с питанием!
На Всеволожском спуске дядька стоит на склоне холма и кричит мне «давай, беги,беги,беги» Я смеюсь. Здесь очень крутой и длинный спуск, ноги несутся, успевай только следить, чтобы не упасть. «Да бегу я, бегу» Я машу ему рукой.
На пятнашке тоже никто не говорит время, я даже не вижу тумбы, потому как тумбы для марафонцев уже выставлены, и мы видим их отметки, а не наши. Тумбы в этом году новые, очень красивые, специально под этот марафон, а не просто с отметками километража.
Длинная финишная прямая. Как я ненавидела ее в предыдущие годы. Здесь всегда глаза в кучу и малейшее изменение рельефа вверх кажется невыносимым. Сейчас мне по-фигу. Я бегу свою тренировочную двадцатку, ну и еще один километрик для развлекухи.
Здесь много фотографов. Я улыбаюсь и корчу рожи. Мне даже как-то неудобно за себя, что такая халтурщица, и что там, где многие уже мучаются, мне некуда девать силы.
В середине прямой стоит внеплановый чай. Какие-то волонтеры развернули столик посреди дороги и предлагают всем попить. Какие же молодцы! Многим этот чай спасение и облегчение. Я пробегаю мимо, попью на обычной точке на 19км.
На прямой полно зрителей, все хлопают, кричат нам, что мы молодцы и, что мы лучшие. Сейчас я даже думаю, что впервые наша организация превзошла европейскую, и что я чувствую себя здесь намного лучше, чем там.
Последний чаек. Девочки и мальчики дают чай очень аккуратно, чтобы чашка не выпала на бегу. Притормаживаю, беру чашку и , балда, опускаю палец в перчатке в нее. Пью, выбрасываю чашку в установленные на трассе урны из коробок и черных больших пакетов. Тоже хорошая придумка! Перчатка мокрая, сжимаю руку в кулак.
От чайка становится еще веселее. Финиш уже виден. Двадцатка 1.31 с копейкам, хорошо. Наконец-то вернулась к своим нормальным тренировкам.
Впереди бежит мальчик в полной военной форме, в обмотках и ботинках. Фига се! За триста метров до финиша обгоняю мальчика, ржу при виде мужа с фотоаппаратом. Сбегаю на финишную дорожку.
Вязкий раскисший грунт, арка, коврики для чипов. Кнопка. 1.35.26. Супер! Разложилась, как по нотам, просто идеальная тренировка. Офигенная медаль! Состояние, хоть беги дальше. Кусочек соленого хлеба. https://connect.garmin.com/activity/1033884445
Радостная еду домой, в душ, поесть и сразу в бассейн. Четыре километра в один кусок 1.30.08 На сегодня мой Swimrun выполнен.
Пы.Сы. «Подружка» хорошо пробежала марафон, по протоколу 3.15, но... марафонцам накинули минуту, (значит у нее 3.14), нам по 33-34 секунды в протоколах из-за рассогласованности чиповой системы финиша и выстрелов судей на дистанции.