Победи свое "не хочу"
Не так давно попала в руки книга Empar Moliner "Детские рассказы вне всех прогнозов". Мы всей семьей так хохотали, что рука потянулась к следующей. На сей раз прочла "От кого ты бежишь, кто тебя преследует?". В шутливой манере Эмпар рассказала почему она бегает. Это было настолько заразительно, что...
Нет, я в принципе не бегаю и бегать не собираюсь.
В какой-то день мы съездили в спорттовары, чтобы купить очередные пары кроссовок для мужа и сына. И вдруг меня озадачили: "А тебе какие?". "Мне? Чтобы ходить". По этому запросу обуви не нашлось. Купили для бега согласно логике: ходить можно и быстро, а это почти бегать.
Пока кроссовки стояли в шкафу жизнь кипела, все чаще обжигала. Соответственно настроение портилось, общее физическое состояние ухудшалось.
Когда человеку нехорошо, с ним непременно что-то случается.
А случились каникулы. Каникулы в Украине.
И они удались! Друзья, окунувшиеся в мир здорового образа жизни, делились энергией. Именно не потребляли ее, а раздавали. Направо и налево. Порой похрипывая, посвистывая, постанывая, но продолжая рыдать от смеха.
Откуда столько позитива?
Может быть бег - источник энергии? Они бегали. Почти все. Наполняли себя целебной энергией леса, ароматом хвои... Бегали быстро. Наверное, чтобы кровь не расходовать на комариных трапезах...
Все хорошее, как известно, быстро заканчивается. Вернулась к будням. И надо сказать, к замечательным. С серьезным отношением к новому иллюзорному делу достала кроссовки, скачала беговую программу Nike Run Club, поставила фоном Ghost Riders in the Sky и вышла на дорожку.
После первой пробежки я чуть не умерла.
На домашнем совете было постановлено, что следующая пробежка сопровождается "Gonna fly now" из "Rocky" и никаких "не хочу". К третьей пробежке я посмотрела туториал по технике бега, чем обеспечила легкий переход к "хочу".
Сегодня мой "личный тренер" записал 10-й км в историю. Муж составил компанию на тренировке и был несколько удивлен. В награду отправилась в спорттовары, где уже со знанием дела купила все, что нужно для бега.
Спасибо семье, друзьям, Эмпар и кроссовкам, которые нашли возможность вырваться из шкафа, за победу над заплесневелым "не хочу". Его место заняли приятные ощущения свежести, силы и отличное настроение!
А теперь попробуй догони!