Решительно не понимаю людей, которые сознательно недосыпают и почему-то еще гордятся этим. Ей богу, часто такое встречаю, особенно когда делаю выбор в пользу сна, а не очередного сомнительного тусинга, то есть риск услышать что-то в духе: "я вот вообще по n часов сплю и ничего". Ничего, блять, хорошего.
Под "сознательно недосыпают" я понимаю, когда у человека есть выбор: спать или страдать херней и он выбирает второе.
Ладно устраивать разовые акции организму, но делать это регулярно... Зачем? За что главное?
Я знаю людей, которые спят по 6 часов. Я не верю, что они высыпаются, ну может какой-нибудь единичный экземпляр если только.
Да, тут можно сказать много, что мол работа-хуёта, нет свободного времени, а пострадать фигней тоже надо. Херня это всё, если ты не высыпаешься, то на работе ты овощ и гавно и толку от тебя там никакого.
Я сплю по 8, порой по 9 часов и мне совершенно не жалко на это времени.