Спорт не должен быть скучным, есть выход-БАТУТ!
Вот не знаю кому и как, а мне качалка видется постылой и скучной.
Ну что может быть интереснее общения с тренажерами? Да куча всего может быть значительно веселей!
Подруга вытащила меня позаниматься на батутах. Как любительница всего нового, я согласилась. Странным образом мои близкие стали узнавать о моем намерении и в итоге нас собралась целая компания.
Сам зал оказался небольшим. Для начала мы размялись: побегали, попрыгали и порастягивались.)))
А потом переместились на батуты. В зале 4-ре батута за сеткой, для тренировки участников и один для преподователя, огражденный только матами.
После разминки, перешли каждый на свой батут и каааак начали мы прыгать! Вот это ощущения, скажу я вам! Вот это возврат в детство!
Да жадый из вас прыгал на кровате или летал в самолете и попадал в воздушные ямы. Здесь есть ощущения сродни этим! Только еще очень весело)))))
Нам показывали кучу элиментов, мы старательно их повторяли. В конце занятия у меня получался разворт на 360 градусов, кувырок, подъем из лежачего положения. А наш самы резвый участник еще и сальто сделать умудрился!
Как же все мышцы болели на следущий день....ууууууаааааа....сложно живописать.
Одним словом еще пойду! И мышцу подкачать, и развлечься. Даешь веселье в занятии спортом!
Если кому интересно станет, то вот nabatute.ru