Про спасение волос.
Оригинал взят у olganovikova в Про спасение волос.
Я ж обещала. Теперь, когда эффективность примененных средств нельзя отрицать - могу поделиться рецептом.
Волосы очень хорошо отрасли за лето и плюс, во время визита в парикмахерскую (я теперь стригусь горячими ножницами) - моя Наташа отметила значительное количество новых волос в несколько сантиметров длиной.
Итак, мой рецепт:
Сразу же хочу отметить, что это для очень целеустремленных и настойчивых. И так же, как во всем - не стоит ожидать быстрых результатов.
Не стоит ждать чудес! Мои пепельные, средней густоты волосы не превратились в толстую косу - но улучшения на лицо - растут быстрее и появилось много новых волос.
Как только Вы перестанете делать курсы восстановления регулярно - со временем все вернется на круги свои - станет так же ,как и было.
Систематичность - лучший друг в уходе за внешностью. Так же, как и в занятиях спортом, уходе за кожей, системе питания - нужно постоянство, тогда будет стабильный результат.
Количество волос на наших с вами головах - задано генетически, но есть некоторое количество атрофированных и "спящих" волосяных луковичек - их можно разбудить и заставить расти. Метод только один (если гормональные проблемы - то конечно же к эндокринологу) - улучшение кровообращения - наружно. Методы любые - массаж, "жгучие" маски, Дарсонваль. Улучшение питания волоса изнутри - белковая пища, витамины.
Мне массаж делать было всегда лень ну и полс не очень нравится повышающееся отделение кожного сала после массажа и жирные волосы в результате.
Что делала я:
1.Один раз в 2-3 дня - на ночь сыворотку для роста волос. Втирается в корни волос, в составе - перец и компоненты для питания корней волос. Сыворотка разогревает кожу головы и усиливает кровообращение.
Одновременно с этим - на кончики. Масло для секущихся кончиков.
Все укутать - и спать. Именно эти 2 средства я полюбила за фактуру - все эксперименты с репейным маслом потерпели полный провал - потому что все виды этого масла оказались тяжелыми и волосы, сколько не мой их потом, оставались жирными. Сыворотка - вобще легкая, если нет проблем с сухостью кончиков, и применять ее без масла - то волосы вобще остаются практически чистыми.
Альтернатива - лучшее из народного:
Я выбрала именно эту маску - за то, что быстро, эффективно, и после смывания нет жирности, нет запаха и прочих побочных эффектов, очень часто свойственных народным средствам.
Горчичная маска:
2 чайные ложки горчичного порошка
1 чайная ложка воды
1 желток
1-2 чайных ложки сахарного песка (чем больше сахара - тем сильнее жжение на коже головы).
Смешиваем и наносим только на кожу головы. Укутываем голову и наслаждаемся пожаром на голове )))
в первый раз не больше 15-ти минут, потом по ощущениям.
Маска слегка подсушивает корни волос, если волосы сухие - добавляйте ложку оливкового масла.
2-3 раза в неделю - курс месяц. Отдохнуть от маски месяц - и снова курс.
2. Курс витаминов.
Желательно одновременно с масками усиливающими кровообращение - кровь, которая поступает к волосам должна приносить полезные вещества и витамины.
Я прислушалась к рекомендациям опытной подруги и выбрала:
Пивные дрожжи Нагипол. Данная биологически активная добавка содержит не только витамины группы B, но и кальций, фолиевую кислоту, железо, селен, цинк и витамин Е.
Месячный курс - потом перерыв месяц и снова курс длиной в месяц.
Аевит.
Курс - 20 дней.
3. Старайтесь включать в рацион побольше белковой пищи - белок - строительный материал для волос. Я не люблю красное мясо - налегала на куриные грудки, куриные яйца.
PS: примерно месяц сделала перерыв - сейчас начинаю новый курс )
Я ж обещала. Теперь, когда эффективность примененных средств нельзя отрицать - могу поделиться рецептом.
Волосы очень хорошо отрасли за лето и плюс, во время визита в парикмахерскую (я теперь стригусь горячими ножницами) - моя Наташа отметила значительное количество новых волос в несколько сантиметров длиной.
Итак, мой рецепт:
Сразу же хочу отметить, что это для очень целеустремленных и настойчивых. И так же, как во всем - не стоит ожидать быстрых результатов.
Не стоит ждать чудес! Мои пепельные, средней густоты волосы не превратились в толстую косу - но улучшения на лицо - растут быстрее и появилось много новых волос.
Как только Вы перестанете делать курсы восстановления регулярно - со временем все вернется на круги свои - станет так же ,как и было.
Систематичность - лучший друг в уходе за внешностью. Так же, как и в занятиях спортом, уходе за кожей, системе питания - нужно постоянство, тогда будет стабильный результат.
Количество волос на наших с вами головах - задано генетически, но есть некоторое количество атрофированных и "спящих" волосяных луковичек - их можно разбудить и заставить расти. Метод только один (если гормональные проблемы - то конечно же к эндокринологу) - улучшение кровообращения - наружно. Методы любые - массаж, "жгучие" маски, Дарсонваль. Улучшение питания волоса изнутри - белковая пища, витамины.
Мне массаж делать было всегда лень ну и полс не очень нравится повышающееся отделение кожного сала после массажа и жирные волосы в результате.
Что делала я:
1.Один раз в 2-3 дня - на ночь сыворотку для роста волос. Втирается в корни волос, в составе - перец и компоненты для питания корней волос. Сыворотка разогревает кожу головы и усиливает кровообращение.
Одновременно с этим - на кончики. Масло для секущихся кончиков.
Все укутать - и спать. Именно эти 2 средства я полюбила за фактуру - все эксперименты с репейным маслом потерпели полный провал - потому что все виды этого масла оказались тяжелыми и волосы, сколько не мой их потом, оставались жирными. Сыворотка - вобще легкая, если нет проблем с сухостью кончиков, и применять ее без масла - то волосы вобще остаются практически чистыми.
Альтернатива - лучшее из народного:
Я выбрала именно эту маску - за то, что быстро, эффективно, и после смывания нет жирности, нет запаха и прочих побочных эффектов, очень часто свойственных народным средствам.
Горчичная маска:
2 чайные ложки горчичного порошка
1 чайная ложка воды
1 желток
1-2 чайных ложки сахарного песка (чем больше сахара - тем сильнее жжение на коже головы).
Смешиваем и наносим только на кожу головы. Укутываем голову и наслаждаемся пожаром на голове )))
в первый раз не больше 15-ти минут, потом по ощущениям.
Маска слегка подсушивает корни волос, если волосы сухие - добавляйте ложку оливкового масла.
2-3 раза в неделю - курс месяц. Отдохнуть от маски месяц - и снова курс.
2. Курс витаминов.
Желательно одновременно с масками усиливающими кровообращение - кровь, которая поступает к волосам должна приносить полезные вещества и витамины.
Я прислушалась к рекомендациям опытной подруги и выбрала:
Пивные дрожжи Нагипол. Данная биологически активная добавка содержит не только витамины группы B, но и кальций, фолиевую кислоту, железо, селен, цинк и витамин Е.
Месячный курс - потом перерыв месяц и снова курс длиной в месяц.
Аевит.
Курс - 20 дней.
3. Старайтесь включать в рацион побольше белковой пищи - белок - строительный материал для волос. Я не люблю красное мясо - налегала на куриные грудки, куриные яйца.
PS: примерно месяц сделала перерыв - сейчас начинаю новый курс )