Подготовка к поездке в Боливию.
Всем привет!
Уже осталось не так много времени, когда мы отправимся в Боливию. Хочу написать еще раз подробно про все-все, чтобы было потом меньше вопросов.
Первые 3-4 дня у нас не очень информативные по съемке, но именно в это время у нас будет набор высоты с 2600 м (Сукре) до 4500 (Лагуна Колорадо). Т.е., каждый должен еще раз понимать, что мы первые дни не будем бесцельно слоняться по Альтиплано, а будем именно акклиматизироваться. К сожалению, факты и опыт плохой акклиматизации у моих попутчиков был....
В некоторых мелких боливийских городках у нас будет возможность посетить рынки, а также поснимать небольшие жанрики. Боливии -невероятно самобытная страна, и во многих местах до сих пор люди живут так, как и жили много лет назад.
Как подготовиться к акклиматизации?
Для начала надо попытаться не заболеть, и прилететь в хорошей физической форме. Хороший иммунитет, нормальный гемоглобин, витамины, некоторые препараты, и .....медленный набор высоты.
По препаратам- до поездки на высоту рекомендуют выпить диакарб, это мочегонное, которое гонит воду из организма. Инструкция есть в каждой пачке. У некоторых может быть аллергия! потому будьте внимательны. Так же ,диакарб надо взять с собой. Основная опасность приема только одних мочегонных- вымываются соли калия и магния, которые нужны для работы сердца. Потому покупаем дополнительно Панангин, и рекомендую взять витамины. Далее, что еще нужно иметь в аптечке обязательно:
- диакарб, панангин, витамины, капли в глаза(очень сухой воздух), капли в нос( спрей для слизистой, очень часто на той высоте и при том очень сухом воздухе рвутся капилляры в носу), аспирин, таблетки от головы (кому что помогает, можно например пенталгин), очень жирный крем для рук ( на Альтиплано очень сухо и в последнюю поездку у нас у всех потрескалась кожа у ногтей), пластыри, бинт, йод, антивирусные препараты( их там почти не купить), крем от солнца, не менее 30 для лица, гигиенические салфетки, перекись водорода ....остальное каждый дополняет сам.
Из наблюдений в последнюю мою поездку -у всех отмечалось повышение давления, примерно до 130 едениц ....Ну и сердце работает в 2 раза быстрее))) Это нормально))))Главное -на высоте не бегать, не прыгать....
У нас в машинах будет кислород, но это крайний случай.
Далее......
Проживание и бытовые мелочи....
бОльшая часть проживания на Альтиплана пройдет в очень спартанских условиях. Где то будут комнаты по 2 человека, в Нац. Парке Лагуна Колорадо будет барак, и проживание по 6 человек. Рекомендуется взять спальник....не обязательно тяжелый, вполне подойдет простой. Одеял там много, но белье.....хм....Нигде нет отопления. Утром очень холодно! Так же и душ -как правила, в самых отдаленных местах, душ будет 1 на весь барак. Где-то- без горячей воды.....К сожалению -это так, и надо принять как должное -все туристы мира ездят там по одним дорогам и живут в одних бараках. Для наглядности прикрепляю парочку фоток))) Обязательно взять с собой фонарик. Полотенце. Не везде будут розетки. Лучше иметь комплект батареек..
Еда....
Еда будет везде организована хорошо. С нами едут 2 поварихи. Во многих местах нет никаких кафе, и тем более ресторанов, есть будем прямо на природе. Сама еда -простая, местная кухня. Кто любит себя взбодрить сладким, может взять шоколад. Можно взять с собой небольшой термос(лучше на 2х), т.е. не надо каждому везти)))Будем заваривать с собой чай.
эта фотография из моей поездки в 2009 году.
Одежда...
предлагаю из своего опыта, список одежды:
-верхняя куртка, до минуса 5.....По утрам очень холодно.
-шапка(обязательно чтоб закрывала уши), перчатки для тепла, перчатки для съемки(не скользящие) не продуваемые брюки (лучше не джинсы), теплое термобелье, легкое термобелье ( чтобы спать) трек носки, кофта-свитер из полартека (100-150 едениц), несколько футболок( стирки не будет), еще пара брюк, свободных и не сковывающих движение, легкая ветровка, для дня- она должна держать ветер, температура днем бывает до 17 градусов, но ветер очень холодный), можно взять пуховую жилетку, которая сминается в мешочек и залезает в карман,кепка от солнца.
трекинговая не высокая обувь (можно хорошие, плотные кроссовки) + просто обувь и сланцы для душа. По обуви так- днем не холодно, но и не сильно жарко, но ходить лучше в трек полу -ботинках, так как почва каменистая, и много колючек.
По перепадам температуры- утром может быть и ноль, и минус 5-7 градусов (в основном это касается Колорадо), как выходит солнце -сразу до 5-10 градусов, в обед может быть и 17,с ветром. Т.е. надо иметь такую функциональную одежду, которая давала бы вам возможность легко одеться-раздеться. Вот почему термо -белье -желательно иметь.
Транспорт...
Передвигаться все 14 дней по Альтиплано мы будем на машинах Тойота Ленд Крузер.
Съемка...
Места для фотосъемок уже известны, и будут в этот раз выбираться точно так же. Те места, которые требуют режимного света, мы будем снимать на восходе и на закате. Но, на Альтиплано есть много мест, которые *надо* снимать именно днем. Например- все минеральные Лагуны и термоисточники , цвет воды которых, зависит от солнца. Поэтому, надо настраиваться на *постоянную * съемку.
На высоте, как правила, не работают накопители для фото-информации. Лучше взять с собой запасные карточки, не менее 70-80 гигов общим объемом. Так же, желательно иметь инвертор для зарядки аккумуляторов, для машины( хватит 3 на группу).
Объективы. Лучше иметь широкий, средний и длинный фокус. Длинный - для съемки фламинго, у кого фикс -пойдет 135, или 200, так как фламинго подпускают очень близко. Для пейзажей основной рабочий диапазон- 17-40, редко 50 мм.
Фильтры- полярик и UV, как правила, этого достаточно. Наличие штатива -обязательно!
Так как на Альтиплано дуют сильные ветра, которые разносят пыль и песок, надо взять с собой различные чистящие средства для оптики и фотоаппарата.
Перелет...
Разрешенный провоз багажа на люффтах-20 кг. Каждый следующий кг -20 евро. Потому, внимательно пакуем багаж, без лишних вещей. Всю фотоаппаратуру желательно при регистрации убрать в сторону, именно так я всегда и делаю, так как фото-рюкзак весит у меня 10 кг. Почти со всеми вами я встречусь в аэропорту Франкфурта, при пересадке на рейс в Бразилию.
По визе...
На визу будем подавать все вместе, в Московское Консульство. Срок подачи -не позднее 7 октября.
http://www.emborus.com/index.php?option=com_content&view=article&id=57&Itemid=59&lang=ru
по ссылке есть анкета.....
Что надо будет иметь, или переслать в Москву с курьером:
-паспорт +копия 1 листа
-анкету, заполненную дома и подписанную лично
-анкету чистую, но подписанную -на случай если надо переписать из-за ошибок
-1 фотографии
-справка оригинал!!!!о прививке от желтой лихорадки
-приглашение (будет)