Спрашивайте (список статей первый)

[vika_pekarskaya]

Предлагаю задавать здесь интересующие вас вопросы (связанные с психологией или около нее), не ожидая, пока я подниму нужную вам тему и не "впадая в офф-топ".
Но, прежде чем вы это сделаете, я рекомендую вам просмотреть наиболее популярные по количеству вопросов к ним статьи:
Про границы. (про то, что и как мы имеем право "защищать" и "отгораживать

Comments

[vika_pekarskaya]

Мне много раз случалось сталкиваться в профессиональном сообществе с людьми, которым до невозможности опротивело их постоянное место работы (кресло врача или преподавателя психологии) и очень хотелось уйти и заняться частной практикой (это были хорошие начинающие психотерапевты), но они шли к этому очень долго, постепенно уходя на полставки, на четверть и т.п. Страшно остаться на своих харчах, без постоянной подпитки от фирмы или государства.

К чему я это. //искать счастье в деятельности// - не глупо. Мы проводим в работе треть жизни. Это нормально - хотеть получать удовольствие от жизни, от всей, а не от кусочка. От жизни - значит и от работы.
Известный мне способ жить и работать с удовольствием - это превратить свое хобби (годится практически любое) в работу. Но есть и масса причин этого не делать: так не принято работать в семье, - никто не поддержит; вдруг ничего не получится; вдруг я попаду на деньги; вдруг я совсем разорюсь,окажусь на улице и не на что будет хлеба купить, вдруг обманут... Короче масса страхов, блокирующих инициативу, желания и любопытство к миру.

Остается что? Тягостно тянуть лямку, в надежде, что найдется кто-то, кто разглядит в "молотке" "микроскоп", и использует, как надо. Это бывает, но нужно очень сильно "блестеть", и "блестеть" не кому попало, а кому надо. Короче, заявлять о себе.
Вы использовали эту известную метафору, а теперь понаблюдайте: 1. какие свои таланты и умения вы не используете пока вы "молоток", 2. что вам в жизни интересно, и 3. как одно согласовать с другим.4. Когда вы это проанализируете, прикиньте, как из этого получить деньги.
Позвольте себе самые буйные фантазии.
А потом понаблюдайте, что вас будет останавливать. Буквально запишите мысли, которые появятся вслед за фантазиями.
Эти мысли - и есть тот материал, с которым надо работать дальше, чтобы вернуть себе интерес, инициативу и способность рисковать заниматься чем-то новым, напрягающим, неизведанным, но интересным и удовлетворяющим.
Что думаете по этому поводу?

[vika_pekarskaya]

Вика, а если я ничего толком и не умею? И что интересно - тоже не знаю... и хобби у меня - книжки читать... И музыку слушать.
Я понятия не имею , чем бы хотела заниматься. Вы, наверное, думаете, что мне 15 или там 18 лет? Ан нет. Мне 28. Занимаюсь всякой ерундой, работаю чисто для заработка, работу терпеть не могу. Менять? а на что менять , если не знаю, чего хочу?
П.С. Депрессии у меня нет)))

[vika_pekarskaya]

А что вас, собственно, беспокоит?
С работой справляетесь? Деньги зарабатываете? Это миф, что работа обязательно должна быть любимой. Да, хорошо, если так. Но "так" бывает не часто.
"Что менять" зависит от того, что вы хотели бы получить в результате. Если вы этого не знаете - какой результат вам нужен, то и никто не знает.
Если вы хотите это понять - вы можете обратиться за психотерапией.
Успехов.

[salembo]

я не умею скучать по кому-то. точнее, мое скучание, при появлении объекта, по которому скучаю, переходит в агрессию - раздражение или просто дистанцию.
например, я соскучилась по близкому, вот мы встретились..а дальше словно внутренняя стена. через нее моя нежность, мое тепло, мое внимание к.., мое скучание не просачиваются. и это мучительное ощущение.
подскажите, как научиться выражать эмоцию "соскучивания"? и что мешает мне это делать?

[vika_pekarskaya]

Видимо, есть сложности пребывания в состоянии близости, привязанности. Эмоцию не нужно "учиться выражать" - это было бы то же самое, что "учиться писать", простите. Надо осознать - что мешает, и уже с этим работать. Да, вы спрашиваете об этом, но я могу только предполагать, а это нужно исследовать.