Ощущения и чувства.
Ощущения - это первичные кирпичики восприятия того, что лежит и происходит вокруг нас, проще говоря, восприятия нашей реальности. Ощущения создают строительный материал для наших мыслей, чувств, интуиции. Восприятие этого мира начинается именно с ощущения; это первый шаг к пониманию и интерпретации всего, что нас окружает.
"Ощущение сообщает нам о том, что что-то есть, но не говорит, что это такое."
Прекрасное на мой взгляд описание способности, просто фиксировать факты без какого-либо их осмысления и анализа.
Ощущения - это не просто пассивный прием информации, ощущение - это активный процесс, запускающий процесс осмысления и переживания, проживания. Они составляют основу, на которой мы строим наше понимание себя в мире, мира в целом и наш выход в мир. Ощущение дает нам данные, поступающие из внешнего мира, которые в дальнейшем, мы исследуем с помощью мышления, чувств и интуиции. После поступления данных или одним словом импульса, создается поток(ки) ассоциаций, перерабатывающий(ие) первичное ощущение в какое-либо значение, что может быть подвергнуто субъективной или объективной интерпретации.
Здесь уже важно научится понимать и принимать свои чувства. Научиться, значит позволять себе заглядывать в необъятные глубины собственной психики, какой-бы глубокой она ни была. Туда, где чувства являются главными проводниками сообщающие нам о внутреннем и внешнем мире. Чувства это некие индикаторы, которые сигнализируют о том, что происходит в нашем сознательном и бессознательном, наши скрытые желания, страхи, амбиции и т.д.. Они помогают нам ориентироваться в социальных взаимодействиях и собственных внутренних конфликтах. Чувство не просто сопровождают нас, а активно формируют наш ответ на требования мира, в какой-то мере определяют стиль нашего поведения и влияют на принятие решений.
«Человек должен иметь возможность сказать о своих чувствах, а не только их испытывать»
Это подчёркивает важность не просто ощущать, но и осмысливать свои чувства, давая им выражение через разговор или творчество, что в конечном итоге приводит к личностному росту и развитию.
Наш внутренний мир формируется через восприятие сенсорных данных и ответов на эти данные, т.е., двусторонний процесс, в котором ощущения могут трансформировать чувства и наоборот.
"Чувство и мышление, вместе, живя в браке, должны взаимно производить правильные решения."
Можно поразмышлять о том, как важна слаженная работа ощущения и чувства, чего не может достичь каждый процесс по отдельности. Это взаимодействие создает синтезированную интеграцию, которая влияет на многие аспекты психики человека.
Ощущения представляют собой некий «портал», который позволяет чувствам выходить на поверхность сознания и формировать уникальный психологический опыт, или сырье, которое, проходя через фильтр чувственных и эмоциональных ответов, преобразуется в значимый опыт. Таким образом, чувства не только реакция на ощущения, но и активный участник в создании восприятия.
Понимание этой взаимосвязи между ощущениями и чувствами имеет жизненно важное значение для глубокого самопознания и саморазвития. Каждый человек проходит свой уникальный процесс интерпретации ощущений, что приводит к богатому многообразию человеческих переживаний и пониманию.
Автор: Нетужилов Максим Евгеньевич
Психолог
©
#Вектор
#психология, #наука, #общество, #человек, #познавательно,