Самый легкий способ похудеть

[victorborisov]

Comments

[gray_bird]

Да-а, этот побочный результат, что в случае успеха придется менять весь гардероб - мало кто осознает, когда решает сбросить вес. :)

[joannadarc]

А есть лайт вариант этой дисертации? ))))) Как-нибудь тезисно, по пунктам...)))

[twentysquirrels]

Чтобы похудеть нужно держать профицит калорий.
Автор рассказывает как обмануть организм отрубями и почему лично ему проще есть мало, но часто.

[twentysquirrels]

вы, видимо, обознались. Мопед не мой....все вопросы к автору
А для тролля толстовато :)

[twentysquirrels]

Автор хотел похудеть, автор похудел. Остальное не так важно.

Вряд ли же кто-то всерьез верит в чудо исцеления турника имени какого-то-там мужика и волшебные отруби. :) Это рекламная лирическая часть, можно её опустить.

[wbz09]

Там в этом деле, насколько я понял, значительную роль сыграли дефицитные чудо-перчатки.

[twentysquirrels]

Конечно! Без перчаток-то автор с турничка соскальзывал! "Они действительно повысили КПД тренировок т.к. я перестал отвлекаться на попытки удержаться на перекладине"

[wbz09]

А зачем он на бицепсы нагрузку делал? Ведь основное сало нарастает на животе, боках, пояснице. Правильнее эти места больше тренировать.

[twentysquirrels]

Нельзя похудеть в одном только месте.
Вообще, похудение к турнику привязано очень косвенно...тонкой рекламной нитью Похудел он сократив объем пожираемых полуфабрикатов, когда не смог поднять себя больше одного раза. :)

[wbz09]

Вообще-то, судя по первой фотке, нельзя сказать, что он был слишком жирный. Иные вон по улицам ходят, если не каждый второй, то каждый третий с отвисшим брюхом, и не заморачиваются диетой и физкультурой. Меня удивляет как он смог продать 12 пар б/у-шных штанов. Неужели кто-то старье покупает когда в магазинах полки ломятся от новых штанов?

[twentysquirrels]

Кстати, да, обнаженка автора ничего не доказывает. ракурс и свет + втягивание пузца могут зрительно давать похудение.

[larkon_ru]

1. меньше есть
2. больше двигаться
3. профит!

[larkon_ru]

вопрос был про похудение, а не монашество