Лайфхакинг: Что делать, чтобы не болела спина?
Около 80% населения в той или иной мере имеют проблемы с позвоночником.
Боли в спине являются настолько распространенным явлением, особенно для старшей возрастной группы, что многими воспринимаются как неизбежное зло.
Однако это совсем не так и их появление можно избежать или значительно сгладить.
Источник