Россия - депрессивная страна. Не в смысле экономики, в смысле психологии населения.
Ученые из австралийского университета Квинсленда провели масштабное исследование психологических расстройств, использовав данные о распространенности и продолжительности депрессии в разных странах. Результатом их работы стала карта депрессивности мира.
Всего депрессии подверженны более 4% жителей планеты.
Хуже всего дела с настроением обстоят в Африке и на Ближнем Востоке. В этих регионах зафиксирован рекордный уровень заболеваемости депрессией - более 7% населения.
Россия не очень далеко ушла от стран, в которых жители страдают от голода или переживают последствия военных конфликтов.
Примерно у 6% россиян была диагностирована клиническая депрессия или неврастения.
Самые психологически здоровые регионы: Восточная и Юго-восточная Азия и Австралия.
Там психологические расстройства зафиксированы всего у 4% населения.
Самая депрессивная страна мира - Афганистан: один из пяти местных жителей страдают от психологических проблем.
Наименее депрессивным местом на планете является Япония, где уровень диагностированной депрессии составляет менее 2,5% от населения.
Но ученые оговариваются, что на их карте есть свои белые пятна.
Не во всех государствах система здравоохранения может зафиксировать депрессию.
Чтобы повысить точность результатов, исследователи использовали дополнительный показатель - скорость, с которой в стране ставятся диагнозы "депрессия".
Но и этого оказалось недостаточно. В некоторых регионах результаты оказались аномальными. Например, несколько африканских государств, Мексика и Ирак попали в группу самых недепрессивных стран.
К тому же, хорошее настроение жителей азиатских стран объясняется не восточной мудростью, а табу в отношении психических расстройств. Поэтому уровень депрессии в Азии искусственно занижается.
Депрессия - это психическое расстройство, которое сопровождается тремя главными признаками:
1) ухудшением настроения (человек теряет способность переживать радость);
2) нарушениями мышления (человек становится более склонен к негативным оценкам и пессимистичному взгляду на вещи);
3) двигательной заторможенностью и общим упадком сил.
Депрессия может так же вызывать потерю аппетита и проблемы со сном.
Причины депрессии многочисленны, она может возникать в результате серьезного стресса (потеря близкого человека, работы и т.д.), переутомления, отсутствия достаточного количества витаминов или солнечного света.
В России не принято воспринимать депрессию всерьез. Но на самом деле, это серьезная проблема.
Психологические расстройства вообще находятся на втором месте в списке причин, ведущих к инвалидности.
Они так же повышают риск самоубийств и смерти от болезней сердца.
В 2010 году депрессия поднялась с 11 на 8 место в списке причин, ведущих к болезням.
Казалось бы такой пустяк, как плохое настроение, намного опасней для человечества, чем травматизм от ДТП, хроническая обструктивная болезнь легких и преждевременные роды.
Для оценки ущерба, который наносит депрессия, ученые ввели специальный показатель DALY - количество непрожитых лет на 100 тысяч жителей.
В 2010 году этот показатель в мире составлял 16 млн лет.
В регионе Восточной Европы, к которому относится Россия, в 2010 году потери составили около 1,5 тысяч непрожитых лет на каждые 100 тысяч жизней.
Самый большой ущерб зафиксирован в Афганистане и в странах Ближнего Востока и Северной Африки, а также в Эритрее, Руанде, Ботсване, Габоне, Хорватии, Нидерландах и Гондурасе.
Самый низкий - в процветающих экономиках Азии, включая Японию.
Наиболее подвержены депрессии девушки в возрасте от 20 до 29 лет.
Высокий уровень депрессивных расстройств стабильно держится во всех возрастных группах, и только среди людей старше 60 лет он начинает постепенно снижаться.
Уровень депрессии 9-летних детей и 80-летних стариков примерно одинаков.
В целом, женщины намного чаще мужчин страдают от депрессии.
В исследовании 2010 года специалисты Межамериканского банка развития установили связь между экономикой и настроением.
Безработица, низкие доходы и высокий уровень неравенства коррелирует с высоким уровнем депрессии.
Кроме этого на уровень депрессии очевидным образом влияют военные конфликты на территории страны.