Эти способы я обязательно возьму на заметку, на самом деле полезно
Однако все же хочется сказать, что все время сдерживать эмоции нельзя - люди, которые постоянно себя контролируют, собирают слишком много негатива внутри, и это чувствуют и окружающие, и так далее
А еще я помню, была у меня знакомая супружеская пара, которые с самого начала договорились никогда и ни в какой ситуации не повышать друг на друга голос, и очень гордились этой договоренностью. Первые годы это происходило естественным путем, а потом, когда, как и у всех, пошла настоящая проверка, они начали с трудом сдерживаться. Я как-то была у них в гостях, так они всю дорогу перекидывались язвительными замечаниями и тихими придирками, и было ощущение, что люди друг друга просто ненавидят (конечно, это мой личный субъективный взгляд). Лучше бы они периодически давали волю эмоциям, а потом бы падали в распростертые объятия друг друга.
Конечно, я против того, чтобы сцены и скандалы были нормой - я вообще сторонник того, чтобы никаких сцен не было вообще, и очень долго и сильно переживаю, если они случаются. Но понимаю, что без этого нельзя, наверное. В моей семье было само по себе устроено так, что мы могли поссориться (с сестрой, бабушкой, там), покричать друг на друга, а через час, как ни в чем ни бывало, сесть пить чай и смеяться. То есть, позиция такая: ну, нашло, ну, поссорились, с кем не бывает. А те, кто сдерживают себя, очень серьезно относятся к таким срывам - они потом будут выносить мозг, разбирать ситуацию по косточкам, искать виноватых, отчего негатив ситуации увеличивается в разы, длится намного дольше и оставляет омерзительный остаток.
И еще другой пример - у меня есть две знакомые, которые находятся в перманентном состоянии недовольства своим мужчиной и семьей, от эмоций у них сверху открывается крышечка, и оттуда выходит пар. Причиной криков (которые, кстати, могут длиться очень долго) может быть такая ерунда!! Вот таким надо не то, что научиться на ногти надавливать, как в одном из способов выше))), а вообще сесть и подумать, что они творят
Согласна! Лучше обходиться без крайностей! Честно говоря, я не представляю, как можно жить совершенно безэмоционально. Но и истерить - это ужасно)))) Думаю, что эти способы стоит применять очень дозировано, как лекарство:)
Однако все же хочется сказать, что все время сдерживать эмоции нельзя - люди, которые постоянно себя контролируют, собирают слишком много негатива внутри, и это чувствуют и окружающие, и так далее
А еще я помню, была у меня знакомая супружеская пара, которые с самого начала договорились никогда и ни в какой ситуации не повышать друг на друга голос, и очень гордились этой договоренностью. Первые годы это происходило естественным путем, а потом, когда, как и у всех, пошла настоящая проверка, они начали с трудом сдерживаться. Я как-то была у них в гостях, так они всю дорогу перекидывались язвительными замечаниями и тихими придирками, и было ощущение, что люди друг друга просто ненавидят (конечно, это мой личный субъективный взгляд). Лучше бы они периодически давали волю эмоциям, а потом бы падали в распростертые объятия друг друга.
Конечно, я против того, чтобы сцены и скандалы были нормой - я вообще сторонник того, чтобы никаких сцен не было вообще, и очень долго и сильно переживаю, если они случаются. Но понимаю, что без этого нельзя, наверное. В моей семье было само по себе устроено так, что мы могли поссориться (с сестрой, бабушкой, там), покричать друг на друга, а через час, как ни в чем ни бывало, сесть пить чай и смеяться. То есть, позиция такая: ну, нашло, ну, поссорились, с кем не бывает. А те, кто сдерживают себя, очень серьезно относятся к таким срывам - они потом будут выносить мозг, разбирать ситуацию по косточкам, искать виноватых, отчего негатив ситуации увеличивается в разы, длится намного дольше и оставляет омерзительный остаток.
И еще другой пример - у меня есть две знакомые, которые находятся в перманентном состоянии недовольства своим мужчиной и семьей, от эмоций у них сверху открывается крышечка, и оттуда выходит пар. Причиной криков (которые, кстати, могут длиться очень долго) может быть такая ерунда!! Вот таким надо не то, что научиться на ногти надавливать, как в одном из способов выше))), а вообще сесть и подумать, что они творят
Reply
Думаю, что эти способы стоит применять очень дозировано, как лекарство:)
Reply
Leave a comment