забавы молодецкие
есть в этом что-то завораживающее: ровно в 6 уйти с рабочего места в дамскую комнату и вернуться оттуда в спортивном костюме. потом живенько погасить компьютер, засунуть его в рюкзачок и... отправиться с группой товарищей-сотрудников в парк неподалёку с целью побегать.
за это заворожение, правда, придётся платить тем, что вот сейчас допечатаю этот дыбр, запивая его зелёным чаем с боярышником и заедая сушкой челночок и плавленым сыром, и... мне еще работы часа на 3-4... ну и ладно :)
ЗАТО
в парке Покрово-Стрешнево (кажется, так) есть разметка на асфальтовых дорожках. а среди коллег оказались знайки, как эту разметку считывать. нас было по 4 человека каждого полу плюс группа поддержки в полосатых купальниках с секундомером. дистанция для всех - 3 километра. я, правда, слегка опасалась поначалу: у меня правая коленка всё никак не пройдёт (заболели ни с того, ни с сего обе аккурат на вокзале, когда ждали поезда из Оленегорска в Москву, но левая прошла сама собой дня за два, а правую до сих пор неприятно ощущаю и приходится беречь), но решила, что если будет совсем болеть, просто сойду с дистанции, никому ничего не обещала ведь.
но бежать оказалось неожиданно просто и практически безболезненно. сильных спусков-подъёмов в парке не наблюдалось, а передвигаюсь я всё-таки достаточно мягко.даже начавшийся дождь не раздражал, а радовал. правда, одетый впервые "в дело" адидасовский костюм неприятно удивил: очевидно, от сырости ткань стала тяжёлой и растянулась. брюки вытянулись настолько, что под конец я реально бежала, наступая на ткань (хорошо ещё нет дурацкой привычки семенить ногами при беге, а то бы точно грохнулась). кто бы мог ожидать от уважаемой фирмы такой заподлянки? ну ладно. постираю и буду теперь только посуху носить.
"преодолела" я свои три километра за 15 минут 16 секунд - не ахти, прямо скажем, но вполне себе сносно, если учесть, что с весны 2005 года я бегала ровно 4 раза и все - на беговой дорожке в разных клубах. что тут сказать: заниматься этим в парке гораздо приятнее, да. в новом клубе я вот до беговой дорожки не дошла, и, судя по всему, в ближайшее время и не дойду.
ДА. :)
благополучно добегав, я поехала в клуб. два танцевальных занятия и полчаса пресс-растяжки между ними, после чего мокрая (полотенце я с собой всё-таки не взяла) и довольная направилась домой.
дома - кошка. душ. ЖЖ :)
и на чердак штудировать Маркса работать, работать...
всем доброй ночи! (ну или другого доброго времени суток :))
за это заворожение, правда, придётся платить тем, что вот сейчас допечатаю этот дыбр, запивая его зелёным чаем с боярышником и заедая сушкой челночок и плавленым сыром, и... мне еще работы часа на 3-4... ну и ладно :)
ЗАТО
в парке Покрово-Стрешнево (кажется, так) есть разметка на асфальтовых дорожках. а среди коллег оказались знайки, как эту разметку считывать. нас было по 4 человека каждого полу плюс группа поддержки в полосатых купальниках с секундомером. дистанция для всех - 3 километра. я, правда, слегка опасалась поначалу: у меня правая коленка всё никак не пройдёт (заболели ни с того, ни с сего обе аккурат на вокзале, когда ждали поезда из Оленегорска в Москву, но левая прошла сама собой дня за два, а правую до сих пор неприятно ощущаю и приходится беречь), но решила, что если будет совсем болеть, просто сойду с дистанции, никому ничего не обещала ведь.
но бежать оказалось неожиданно просто и практически безболезненно. сильных спусков-подъёмов в парке не наблюдалось, а передвигаюсь я всё-таки достаточно мягко.даже начавшийся дождь не раздражал, а радовал. правда, одетый впервые "в дело" адидасовский костюм неприятно удивил: очевидно, от сырости ткань стала тяжёлой и растянулась. брюки вытянулись настолько, что под конец я реально бежала, наступая на ткань (хорошо ещё нет дурацкой привычки семенить ногами при беге, а то бы точно грохнулась). кто бы мог ожидать от уважаемой фирмы такой заподлянки? ну ладно. постираю и буду теперь только посуху носить.
"преодолела" я свои три километра за 15 минут 16 секунд - не ахти, прямо скажем, но вполне себе сносно, если учесть, что с весны 2005 года я бегала ровно 4 раза и все - на беговой дорожке в разных клубах. что тут сказать: заниматься этим в парке гораздо приятнее, да. в новом клубе я вот до беговой дорожки не дошла, и, судя по всему, в ближайшее время и не дойду.
ДА. :)
благополучно добегав, я поехала в клуб. два танцевальных занятия и полчаса пресс-растяжки между ними, после чего мокрая (полотенце я с собой всё-таки не взяла) и довольная направилась домой.
дома - кошка. душ. ЖЖ :)
и на чердак штудировать Маркса работать, работать...
всем доброй ночи! (ну или другого доброго времени суток :))