Какое-то количество лет назад в каком-то бабском журнале я прочитала об интересной затее - описать себя, свою сущность одним словом. Это должно быть существительное, обозначающее действие. Первое, что пришло мне на ум - созерцание. Каждый последующий день подтверждает мою тогдашнюю правоту.