Заповеди аингера. Правила успеха
Заповеди аингера. Правила успеха
- Относиться к фазе нужно как к необходимой части полноценной обыденной жизни.
- Помнить, что при каждом засыпании и просыпании можно попасть в фазу.
- Каждое засыпание параллельно можно использовать в качестве попытки вхождения в фазу.
- Помнить, что при любом пробуждении, даже после минутного сна, и отсутствии движений после этого, можно легко попасть в фазу.
- Помнить, что первым делом при попадании в фазу нужно достичь максимально глубокого её состояния.
- Даже при кажущейся стабильности положения возможен непреднамеренный выход из него, поэтому никогда не нужно забывать про процедуры удержания фазы.
- Помнить, что никогда не надо вникать в сюжет всем своим существом и всегда оставаться хотя бы отчасти сторонним наблюдателем.
- Что бы ни случилось не паниковать, даже если существует полная уверенность в опасности.
- Не существует реальных причин чего-либо бояться во «внетелесных» переживаниях.
- Помнить, что длительность фазы может достигать 5-15 минут, поэтому никогда не удовлетворяться единичными минутами.
- Всегда всеми возможными способами сопротивляться выходу из фазы при первых его признаках.
- После каждого выхода нужно делать ещё множество усердных попыток снова войти в фазу, потому что это часто эффективно.
- Самостоятельно выходить из фазы только в случаях острой необходимости.