Одна из самых ограничивающих установок, касающихся темы духовного роста:
Люди, занимающиеся духовными практиками, не должны гневаться.
Приводит она к тому, что человек блокирует в себе возможность проявления гнева. А гнев - это важный аспект Вашей уверенности. Развитие умения гневаться, как здорового умения отстаивать свои границы - полезно и необходимо.
Другое дело, если человеком управляет гнев, а не человек управляет своим гневом, как огромной первородной силой, способной помочь и поддержать в решении ряда жизненных задач.
Приручить свой гнев без его признания и сознательного использования невозможно. На блоке по кундалини-йоге Уверенность в Себе мы в большинстве случаев долго и систематически восстанавливаем способность человека гневаться. Иногда она сведена на нет воспитанием, установками, образом жизни (социуму не нужны мощные личности, ему нужны удобные люди). И только после этого есть с чем работать и что приручать.
Кстати о злости - это побочный продукт неправильного использования своего гнева. Как раз тот случай, когда человек не понимает этой своей внутренней силы. Человек, подружившийся со своим гневом, не становится злым. Он становится надёжным и уверенным в себе. О уровнях уверенности в себе можете почитать у нас на сайте
http://deepsensitiv.com.ua/statji/140-etapy-uverennosti-v-sebe.html