Индийские Заметки 3-26

Apr 16, 2018 09:27

Тут, на природе, замечаю, как долго в нас играет/переигрывает каждый стих, запавший нам в душу, каждое видео, просмотренное на youtube, каждая песня, книга.

Короткий не слишком талантливый стих при полном информационном голоде может перевариваться неделю.

Ты будешь вычленять из него смыслы, примерять его к тем или иным жизненным контекстам, периодически он будет возникать в сознании вербализированным текстом.
Он будет влиять на твою жизнь иногда в обход какого-либо сознательного контроля.

И тут возникает справедливый вопрос: вся ли информация полезна? Конечно же, нет! Некоторая приносит серьёзный вред.

Как распознать полезную информацию? По своим внутренним ощущениям, которые возникают в момент её получения.

Полезная информация действует на наше тело примерно так же, как и хорошая еда. Только быстрее :-)

И деструктивная информация, музыка, текст - так же ощущаются особым образом. Чувства эти весьма конкретные и при практике определённой внимательности ты достаточно быстро начинаешь распознавать сигналы со стороны своего тела.

Но, если человек просто привык жрать всё подряд, иногда действительно сложно понять, что собою несёт та или иная пища. Тут может помочь диета, или даже полный информационный голод: дни без интернета, книг, музыки, общения.

Умеренность и упражнения йогической практики также помогают быстрее разобраться с тем, что наполняет твою жизнь, вовремя выводить шлаки и получать энергию.
















\\
Индийские заметки пишутся НЕ в настоящем времени. Сейчас я уже, скорее всего, в Киеве (а, может, и где-нибудь ещё :) ). Я не всегда могу захотеть разъяснять и комментировать свои осознания (возможно, они для меня неактуальны). Скорее всего, цельную картину наших путешествий вы сможете для себя сложить, прочитав все заметки. Соответствующий тег в моём ЖЖ: http://ves-v-sebe.livejournal.com/tag/indian%20notes
Welcome :-)

Индийские Заметки, Индия, природа, фото, очищение, indian notes, экология, здоровье

Previous post Next post
Up