недавно заметила один интересный нюанс - ко мне небольшой "бытовой алкоголизм" вернулся после довольно длительного этапа психотерапии, медитации и других внутренних проработок после долгого перерыва
как я сейчас чувствую и понимаю ситуацию: слишком большое внутреннее напряжение из-за ряда изменений, а алкоголь действительно просто помогает расслабиться и отключить внутренний диалог ну и плюс дает приятные физические ощущения, которых может не хватать
так что сейчас я ощущаю алкоголь как явление, содействующие терапии где-то как аналог сигарет/мятного чая/успокоительных
так что при достаточном уровне осознанности ничего плохого в нем не вижу
Лично я уверен, что для просвещенного человека всё - благо :-))) Но само явление массового повального алкоголизма - печально. А еще... разные проработки бывают, разные медитации. Есть и такие, что как раз направленны на отдых, расслабление и накопление энергии. Кстати, вот последнее время, бывает - есть желание выпить - делаю дыхательную сессию (к примеру, того же Вайвейшн). И после этого нет даже намека на желание выпивки. Удовлетворяются вторичные выгоды приема алкоголя, есть и расслабленность, и наполненность энергии, свежая голова (дейтсвительно свежая голова). И на утро без откатов :-) Для меня слишком очевидное преимущество.
у меня просто утренних откатов в принципе не бывает)) я сейчас скорее про алкоголизм в рамках пары бокалов вина или бутылки сидра... бОльший алкотреш у меня вызывает утренние экзистенциальные вопросы "зачем это все" скорее))) в смысле, зачем столь бездарно проебывать жизнь)
насчет массового алкоголизма - для НЕпросвещенного в принципе не важно, чем себя убивать. просто надо стремиться и стремить к мир к большей осознанности. тогда проблема алкоголя уйдет как побочная))
Да вот сложно как-то пьяному объяснить, "Слушай, чувак, вот сейчас ты бухаешь - но это фигня - давай завтра со мной на йогу". ) Всё таки есть зависимость. То есть, тело уже "просит выпить" не на уровне осознанности. Пусть хоть к занятию протрезвеет ) А то способность к восприятию информации сильно ограничена. Систематичский прием, как образ жихни, таки сужает восприятие + специфические изменения личности.
Я не тяну ). Когда познаешь что-то действительно потрясающее - хочется этим делиться. А то что, я один такой "шизик" буду ? ) Пить мне уже не интересно... вместе веселее )
А ты что, видишь что я кому-то что-то навязываю? :) А вот показать действительно хочется, как что-то по-настоящему (для меня) значимое :) ну и о возможности такой "штуки" рассказать хочется :) Просто о том, что так МОЖНО :) моя шутка о том, что хочется делиться вещами в которых видишь смысл. Ну а коль делиться, то делать это эффективно, чтоб тот, с кем делишься, понимал о чем вообще речь :)
недавно заметила один интересный нюанс - ко мне небольшой "бытовой алкоголизм" вернулся после довольно длительного этапа психотерапии, медитации и других внутренних проработок
после долгого перерыва
как я сейчас чувствую и понимаю ситуацию: слишком большое внутреннее напряжение из-за ряда изменений, а алкоголь действительно просто помогает расслабиться и отключить внутренний диалог
ну и плюс дает приятные физические ощущения, которых может не хватать
так что сейчас я ощущаю алкоголь как явление, содействующие терапии
где-то как аналог сигарет/мятного чая/успокоительных
так что при достаточном уровне осознанности ничего плохого в нем не вижу
Reply
Но само явление массового повального алкоголизма - печально.
А еще... разные проработки бывают, разные медитации. Есть и такие, что как раз направленны на отдых, расслабление и накопление энергии. Кстати, вот последнее время, бывает - есть желание выпить - делаю дыхательную сессию (к примеру, того же Вайвейшн). И после этого нет даже намека на желание выпивки. Удовлетворяются вторичные выгоды приема алкоголя, есть и расслабленность, и наполненность энергии, свежая голова (дейтсвительно свежая голова). И на утро без откатов :-) Для меня слишком очевидное преимущество.
Reply
я сейчас скорее про алкоголизм в рамках пары бокалов вина или бутылки сидра... бОльший алкотреш у меня вызывает утренние экзистенциальные вопросы "зачем это все" скорее)))
в смысле, зачем столь бездарно проебывать жизнь)
насчет массового алкоголизма - для НЕпросвещенного в принципе не важно, чем себя убивать. просто надо стремиться и стремить к мир к большей осознанности. тогда проблема алкоголя уйдет как побочная))
Reply
Reply
каждый сам пиздец своему счастью :)
Reply
Reply
ну и я крайне сомневаюсь, что у тебя не хватает единомышленников))
Reply
А вот показать действительно хочется, как что-то по-настоящему (для меня) значимое :) ну и о возможности такой "штуки" рассказать хочется :) Просто о том, что так МОЖНО :) моя шутка о том, что хочется делиться вещами в которых видишь смысл. Ну а коль делиться, то делать это эффективно, чтоб тот, с кем делишься, понимал о чем вообще речь :)
Reply
Reply
Leave a comment