Медитация
После одной недавней медитации, я реально испугался, что просто навсего сойду с ума. Это та самая, когда мне показалось, что я не могу вернутся в тело ) и начал медитировать на Свидетеля. Просто опыт был очень сильным, после того, как я вернулся к относительной ассоциированности с телом, сохранялось чувство отстраненности. Всё во мне было обычно - мысли... чувства, ... эмоции. Я даже мог злится! Или выходить из себя... Но я наблюдал это всё как бы со стороны. Просто отмечая это.
Ходил... исследовал, наблюдал всё из этого состояния. И родилась такая мысль: "Люди, которые воспринимают этот мир слишком серьезно, намного безумнее тех, кто его воспринимает таким образом, как сейчас я."
А потом я еще смотрел... исследовал, и родилась следующая мысль: "Все люди на самом деле смотрят на мир из такого же отстраненного состояния, просто придуриваются )))."
А еще, я теперь точно знаю, что после по-настоящему хорошей медитации - обязательны изменения сознания. Что-то происходит... Просто не может не происходить. Некоторые старые реакции пропадают. Но изменения происходят осознанно(!)
Еще долго ходишь... приравниваешь... ) стараешься это новое виденье приложить то к одному, то к другому ) К чему-то жизненному... )
Ходил... исследовал, наблюдал всё из этого состояния. И родилась такая мысль: "Люди, которые воспринимают этот мир слишком серьезно, намного безумнее тех, кто его воспринимает таким образом, как сейчас я."
А потом я еще смотрел... исследовал, и родилась следующая мысль: "Все люди на самом деле смотрят на мир из такого же отстраненного состояния, просто придуриваются )))."
А еще, я теперь точно знаю, что после по-настоящему хорошей медитации - обязательны изменения сознания. Что-то происходит... Просто не может не происходить. Некоторые старые реакции пропадают. Но изменения происходят осознанно(!)
Еще долго ходишь... приравниваешь... ) стараешься это новое виденье приложить то к одному, то к другому ) К чему-то жизненному... )