"Всё находится в тебе"
Сегодня я себя нэлперил...
Отрабатывал страхи невезения... (работа с убеждениями по НЛП).
Сделал это очень быстро: нашел в теле ограничивающее убеждение, придумал ему полярное и внедрил туда же.
Выстроил экологию, уже потом нашел и пристроил позитивные цели первого убеждения к новой ситуации.
На мгновение я ощутил, что летаю ...
А потом я делал йогу.
И ощутил очень много: шум морского прибоя... яркий солнечный свет на опушке соснового леса... взгляд любимого человека
А потом по всему моему телу начал идти холод, приятный, волнистый...
И я опять ощутил что летаю... такая свобода.
Мораль:
Если какие-то асаны плохо делаются... нет достаточного расслабления... - лечите голову.
И еще
Всё что нас держит находиться у нас в голове. Нигде больше.
Отрабатывал страхи невезения... (работа с убеждениями по НЛП).
Сделал это очень быстро: нашел в теле ограничивающее убеждение, придумал ему полярное и внедрил туда же.
Выстроил экологию, уже потом нашел и пристроил позитивные цели первого убеждения к новой ситуации.
На мгновение я ощутил, что летаю ...
А потом я делал йогу.
И ощутил очень много: шум морского прибоя... яркий солнечный свет на опушке соснового леса... взгляд любимого человека
А потом по всему моему телу начал идти холод, приятный, волнистый...
И я опять ощутил что летаю... такая свобода.
Мораль:
Если какие-то асаны плохо делаются... нет достаточного расслабления... - лечите голову.
И еще
Всё что нас держит находиться у нас в голове. Нигде больше.