+ 1
МЫ ТОТАЛЬНО ЕДИНЫ
(о тонкостях освоения пранаямы)
Вот дышишь, бывает, и кто-то тебе мешает. Или что-то. И кажется тебе, что если бы не эти помехи - всё бы у тебя сложилось наилучшим образом. Но помехи эти возникают на твоём пути снова и снова. Так возьми их в оборот своего дыхания. Признай, что если они есть в твоей жизни, в них содержится для тебя что-то ценное. И важное.
Вот кто-то громко разговаривает совсем рядом, несмотря на неприкосновенность пространства твоей практики. Тогда начинай вдыхать шум его голоса, пропускай этого человека через себя. Не нужно ничего представлять! Дыши вместе с тем, что ты реально чувствуешь, с тем, что есть прямо сейчас. Это и есть самый важный и актуальный опыт для тебя сегодня, в этом пространстве, и на этом этапе жизненного пути.
Думаешь это что-то чужеродное? Ненужное тебе? Но всё содержится во всём. И в тебе есть адские миры, и безграничные пространства божественной благодати. Признай, что в тебе есть это всё, и ВЫБИРАЙ то, что тебе нужно. И тогда в твоём выборе не будет ни страха, ни смятения, но спокойная радость от осознавания Вселенской Игры.
(о тонкостях освоения пранаямы)
Вот дышишь, бывает, и кто-то тебе мешает. Или что-то. И кажется тебе, что если бы не эти помехи - всё бы у тебя сложилось наилучшим образом. Но помехи эти возникают на твоём пути снова и снова. Так возьми их в оборот своего дыхания. Признай, что если они есть в твоей жизни, в них содержится для тебя что-то ценное. И важное.
Вот кто-то громко разговаривает совсем рядом, несмотря на неприкосновенность пространства твоей практики. Тогда начинай вдыхать шум его голоса, пропускай этого человека через себя. Не нужно ничего представлять! Дыши вместе с тем, что ты реально чувствуешь, с тем, что есть прямо сейчас. Это и есть самый важный и актуальный опыт для тебя сегодня, в этом пространстве, и на этом этапе жизненного пути.
Думаешь это что-то чужеродное? Ненужное тебе? Но всё содержится во всём. И в тебе есть адские миры, и безграничные пространства божественной благодати. Признай, что в тебе есть это всё, и ВЫБИРАЙ то, что тебе нужно. И тогда в твоём выборе не будет ни страха, ни смятения, но спокойная радость от осознавания Вселенской Игры.