опять о курении
Не курю 22 дня. Не много, да. Пластыри не использовала, попробовала таблетки "Табекс" т.к. видела хорошие отзывы. Но по инструкции их так и не смогла использовать дольше одного дня - дико болела от них голова, поэтому пришлось бросать как обычно - без всего. И пить я их попробовала только на третий или четвертый день как перестала курить, а не в первый день или ДО того как бросить - прочитала инструкцию и испугалась )))
Можно было и пластыри попробовать, но вообще никотиновые пластыри - это как-то тоже очень странно... я имею в виду сам способ попадания вещества в организм. Хотя само курение не меннее странный способ )))
В принципе, не курить просто так - абсолютно легко, если знаешь зачем. А вот не закурить, если выпьешь алкоголь - трудно!
Ну вот недавно пили виски и я куриль как тысяча чертей! Но утром было так плохо, так плохо... что трудно было вообще о чем-то думать, кроме мук совести. Да и потом уже сигарету совсем не хотелось.
Может быть, если очень долго не курить, то скоро и во время употребления алкоголя не будет хотеться.
А только что в офисе разговорились с коллегой, она не курит уже год (!!!) Вообще женщин, бросивших курить знаю единицы, лучше даже сказать, что вообще не знаю. Ну я не считаю тех, которые не курят, к примеру, 3 месяца. Вот год - это уже зачот.
И, наверно, чем больше попыток было бросить курить, тем больше вероятность действительно бросить. Скорее трудно заставить себя в очередной раз сделать это, помня о своих предыдущих фэйлах. Например, на этот раз не курить мне действительно легче чем раньше, но опять попытаться бросить было трудно.
Можно было и пластыри попробовать, но вообще никотиновые пластыри - это как-то тоже очень странно... я имею в виду сам способ попадания вещества в организм. Хотя само курение не меннее странный способ )))
В принципе, не курить просто так - абсолютно легко, если знаешь зачем. А вот не закурить, если выпьешь алкоголь - трудно!
Ну вот недавно пили виски и я куриль как тысяча чертей! Но утром было так плохо, так плохо... что трудно было вообще о чем-то думать, кроме мук совести. Да и потом уже сигарету совсем не хотелось.
Может быть, если очень долго не курить, то скоро и во время употребления алкоголя не будет хотеться.
А только что в офисе разговорились с коллегой, она не курит уже год (!!!) Вообще женщин, бросивших курить знаю единицы, лучше даже сказать, что вообще не знаю. Ну я не считаю тех, которые не курят, к примеру, 3 месяца. Вот год - это уже зачот.
И, наверно, чем больше попыток было бросить курить, тем больше вероятность действительно бросить. Скорее трудно заставить себя в очередной раз сделать это, помня о своих предыдущих фэйлах. Например, на этот раз не курить мне действительно легче чем раньше, но опять попытаться бросить было трудно.