"Я люблю тебя"
У многих эти слова застревают в горле, и я не была исключением. Нам кажется, что их страшно "затереть" и нужен особый повод или особый человек. И чтобы душа в пятки, сердце - из груди и те самые бабочки, мурашки и прочая живность во всех местах. Пишу иронично, хотя и для меня это очень личная тема. Ведь невероятно страшно стать беззащитным, почти обнаженным, произнеся заветные слова и физически ощущая, как тянется время в ожидании ответа с другой стороны...
А при этом мы любим книги, котиков, мороженое и путешествовать, еще чай с медом и когда чешут под лопаткой. И любить это все просто, и слово слетает с губ легко и как бы между делом. И маму мы "тоже" любим, как детей, Родину, племянников...
Несколько дней назад в Летнем Лагере Школы Игры Вадима Демчога мы делали одно упражнение. Таким способом актеры разминаются перед спектаклем, и совершенно не важно, в каких отношениях они находятся. Мужчина и женщина становятся друг против друга очень близко, чтобы соприкасались носки обуви и, глядя друг другу в глаза, произносят почти беззвучным шепотом "Я люблю тебя". Потом они делают шаг назад и слова звучат громче. Еще шаг и "Я люблю тебя!" звенит в полный голос. Новый шаг - мужчина и женщина уже кричат друг другу через весь зал в надежде быть услышанными. Еще несколько шагов и накал эмоций таков, что хочется помочь этой паре услышать друг друга!!!
Маленький спектакль оказался невероятно трогательным. Зрители разразились аплодисментами.
И вот настала наша очередь. Две шеренги, друг напротив друга. Вселенная дает мне возможность "отработки" и я попадаю в пары с мужчинами, которые кажутся совершенно "не моими".
Первый эксперимент - желание быть услышанным среди десятков звучащих вокруг голосов, сливающихся с непрерывный крик "Яааа... люуууу... блюуууу... теее... бяааааа!" Драйв. Эмоции. Воздух в зале электризуется. Теряется грань между игрой и реальностью, голос на грани срыва! Улыбки, смех. Инстинктивное и непреодолимое желание обнять человека после упражнения.
Второй заход, новый партнер. И вот уже снова нужно повысить голос. Я почти кричу, а он продолжает шептать, и я его слышу. Впиваюсь глазами в его глаза. И мы уже почти беззвучно шевелим губами, произнося на выдохе "Я люблю тебя". Мы слышим друг друга без слов в диком потоке децибелов, наполняющих зал. Во мне что-то перещелкивает. Мы знакомы всего три дня. Возможно, мы никогда больше не увидимся, но наше "Я люблю тебя" было совершенно честным в эти минуты.
---------------
Меня до сих пор догоняют инсайты после тренинга. Один из них связан с фразой, ставшей заголовком заметки. Оказалось, что ее можно совершенно искренне сказать любому человеку на планете. Просто увидеть в нем проявленный Мир, Жизнь, Человека. Эта фраза способна пробить любую броню и превратить эго в пыль хотя бы на мгновение. "Я люблю тебя" делает меня частью единой Вселенной. И помогает вспомнить, что все уже есть в нас самих.
После упражнения пришло чувство легкости и наполненности, тепла в груди. Ушел страх. Прикоснувшись к источнику, его уже сложно с чем-то перепутать. Я вдруг физически ощутила, как мы обкрадываем себя, боясь произнести заветные слова.
…Я люблю тебя, мой дорогой читатель.
P.S. Фотографии Марии Тер. Сделаны во время других упражнений тренинга, но на мой взгляд, хорошо передают атмосферу и ощущение.