В терапии мы совершаем внутреннее движение от состояния полного или частичного непринятия себя к новому состоянию, которое можно описать следующими процессами
( Read more... )
Имеем! и на самооправдание, и на обиды, и на сопротивление! но все же....
это место Жертвы, она защищается таким образом - обижаясь и оправдываясь. Принятие - это другой процесс. На примере: мудрый учитель не будет требовать от первоклассника решения слишком сложных задач для 5 класса; тренер не будет требовать от новичка олимпийских рекордов.
Принятие означает согласие с тем, что на данный момент времени, с данными ресурсами, я способен только на ....
Для этого необходим честный взгляд на себя, нужно понимать себя, свою историю, разбираться в своих чувствах... Нужна рефлексия.
Тогда добровольно никто не захочет оставаться жертвой)))
Конечно, субъективно! А вы разве объективны? Вы тоже субъективны. Просто потому что каждый смотрит из своего мира. Вам не нравятся мои примеры? Бывает. Других у меня нет. Честный взгляд на себя? Для меня это значит - осознанный.
Это вы мне сказали - фу? Ладно, теперь я вам скажу свое ФУ.
Мне не интересно играть в слова, подыскивая подходящие вам аргументы и формулировки. Мне не интересны теоретические построения, надуманные умозаключения. Мне интересно только то, что прожито.
Мне интересно было бы, если б вы поделились своими переживаниями или опытом по данной теме, так что если вы не готовы, я завершаю дискуссию.
Reply
Она может ненадолго притихнуть, но потом вернется.
Принятие рано или поздно привлечет ответственность.
Reply
Reply
Что же это за ситуация, когда нужно себя оправдывать, но нет вины?
Сопротивление?
Чуть выше в ответах я написала про сопротивление.
Reply
(The comment has been removed)
и на самооправдание, и на обиды, и на сопротивление!
но все же....
это место Жертвы, она защищается таким образом - обижаясь и оправдываясь.
Принятие - это другой процесс.
На примере: мудрый учитель не будет требовать от первоклассника решения слишком сложных задач для 5 класса;
тренер не будет требовать от новичка олимпийских рекордов.
Принятие означает согласие с тем, что на данный момент времени, с данными ресурсами, я способен только на ....
Для этого необходим честный взгляд на себя, нужно понимать себя, свою историю, разбираться в своих чувствах... Нужна рефлексия.
Тогда добровольно никто не захочет оставаться жертвой)))
Reply
(The comment has been removed)
А вы разве объективны?
Вы тоже субъективны.
Просто потому что каждый смотрит из своего мира.
Вам не нравятся мои примеры?
Бывает.
Других у меня нет.
Честный взгляд на себя?
Для меня это значит - осознанный.
Reply
(The comment has been removed)
Ладно, теперь я вам скажу свое ФУ.
Мне не интересно играть в слова, подыскивая подходящие вам аргументы и формулировки.
Мне не интересны теоретические построения, надуманные умозаключения.
Мне интересно только то, что прожито.
Мне интересно было бы, если б вы поделились своими переживаниями или опытом по данной теме, так что если вы не готовы, я завершаю дискуссию.
Reply
Leave a comment