Совет дня!
СОВЕТ ДНЯ: Для того, чтобы глобально изменить жизнь, не нужно делать многого. Просто измените в правильное направление всего один шаг - следующий.
Когда мы хотим изменений, мы начинаем планировать длинный список дел, конца которому нет. Ум пугается, привычный ход событий собирается измениться, тело паникует, привычки кричат "нет!" - вот именно поэтому для глобальных изменений не нужен "глобальный" подход. Не позволяйте себе начать панику только потому, что слишком многое придется поменять. Не позволяйте включиться "защитному режиму", который оттянет вас назад быстрее, чем вы сдвинетесь вперед. Отнеситесь к этому легко - ведь поменять вам придется только один шаг - только один - следующий.
Это легко :)
С любовью, В.