Третья неделя "расхламления"
Мне хочется начать рассказ о третьей недельки моего "расхламления" строчками из статьи Евгении Шагиной
Проводя свои авторские тренинги и приводя в систему последовательность шагов по изменению себя и своей жизни, я «родила» так называемое Золотое правило трансформации, которое применимо во всех сферах жизни. Суть его в следующем: чтобы получить трансформацию, качественное изменение и поддерживать это новое состояние - нужно совершать пять шагов, пять этапов:
Ежедневное очищение
Генеральная уборка (глубокая чистка)
Восстановление (после очищения надо прийти в себя, так как очищение - это некий стресс)
Наполнение новым
Защита
Так как я врач по образованию, объясню действие Золотого правила трансформации на примере из медицины. Чтобы вылечить рану, нужно:
Промыть ее (очищение)
Иссечь и удалить старые ткани
Промыть уже чистое лечебным раствором и подготовить к наложению лечебной мази
Положить мазь (или что-то с другим названием, но смысл: то, что и приведет к заживлению)
Закрыть повязкой (защитить). Вы, наверное, понимаете, что БЕЗ ПЕРВЫХ ДВУХ ЭТАПОВ никакая самая суперская мазь не вылечит вашу рану
Это правило работает ВЕЗДЕ.
Всю статью можно прочитать вот тут http://interesno.co/myself/944e2cddd26f
Ну а теперь о том, что в эту недельку покинуло мой дом.
19/01/2015 эти две шапочки когда-то прислала мама, нам они ооочень нравятся, но маленькие даже Данилке... сегодня отложила для друзей, которые тоже с России и у них есть малыш. Шапочки будут в самый раз.
20/01/2015 и опять набрала коробку с игрушками на мусор... чувствую, что это не последняя )))
21/01/2015 опять обувь, но в этот раз мои 4 пары. босоножки куплены уже и не помню, но лет 5 назад это точно. сапожки со шнуровочкой купила тоже уже давненько и по правде говоря только потому, что цена им была 5 евриков))) а вот другие сапожки мне ещё в 2002 году здесь оставила сестрёнка и всё это время я их любила и с удовольствием носила. но вот уже пару лет как жутко мёрзнут ноги - ощущение, что подошва совсем как альбомный листик((( наверно это ко мне уже старость подкрадывается))))
22/01/2015 собрала по всем шкафам баночки. как-то сразу они у меня не имеют привычки выбрасываться))) всё надеюсь, что во мне проснётся хозяюшка огурцов-помидоров закатываюшка))) сегодня посмотрела правде в глаза - не проснётся!))))
23/01/2015 что-то мне подсказывает, что мой проект 365 закончится намного быстрее))) надо было как минимум планировать избавляться в день от трёх вещей, а не от одной))) сегодня наш дом покидают эти 6 Данилкиных рюкзачков. предлагать их кому-либо здесь не имеет смысла, поэтому сразу в мусор!
24/01/2015 такой чудо набор покинул сегодня наш дом. долго думала - может куда-нибудь его можно пристроить?... в результате просто отправила в мусор...
25/01/2015 собрала Данилкины домашние вещи. что-то отдам друзьям, у них мальчик на 3 года помладше моего. что-то порежу на одноразовые тряпочки.
Поймала себя на мысли, что глядя на образовавшиеся пустые полочки, порой думается о том, что может то или иное не стоит выбрасывать - ведь вот есть же место, где это может спокойно пролежать ещё несколько лет ))))