Плюшкина из Португалии)))
Как же трудно начать! Так, что бы не комом было, а хоть как- то связано одно с другим!)
Ну во-первых, когда я теряю себя, то замыкаюсь как настоящий рак в своей скорлупке))) И это накладывает отпечаток на всё, что происходит со мной, во мне и вокруг меня. Главная и особенно заметная особенность этого моего состояния - сама Я, а именно то, как меня раздувает)) Всё дело в том, что я начинаю есть, сначала даже без чувства голода, потом по инерции, потом даже когда чувствую себя совершенно сытой ( читать объевшейся!)
Был момент в жизни, когда я таким образом наела 20кг. И при своих 155 см роста весила 74кг
Когда я вернулась в себя, мой малыш первое время подходил ко мне со словами - мама, смотри, я могу тебя обнять всю)))
И вот за этот год меня стало больше на 7кг. Нормально я себя чувствую при 53-55 кг, а стало 62кг)) Я знала, что происходит, порой делала слабые попытки вернуть себя, но без особого на то желания. Трудно объяснить, когда на каком-то внутреннем уровне понимаешь, ещё слаба и не пришло время... замираешь и ждешь когда произойдёт щелчок ))) Вряд ли я смогу объяснить даже самой себе словами, то как вижу "знаки - ответы", как верю в силу мысли и то, что именно я сама делаю себя и свою жизнь и только я в ответе за это.
Бродя по дому в течении последнего года, натыкаясь на так и не разобранные ящики ( а с переезда прошло уже почти 2 года ) смахивая с тумбочек, столов и другой поверхности вещи в шкафики, я успокаивала себя тем, что "надо обязательно разобрать" Но не сил, а главное желания не было...
"Щелчок" случился 5 января. Сразу с утра - организм сказал, что сегодня кроме воды он от меня ничего не примет. Окей, подумала я, посмотрим насколько это серьёзно.
Оказалось, что даже очень серьёзно! А что бы я не скучала ( ни что не случайно )в этот день айпад мне дарит блог чудесной девушки Ани http://annachernykh.ru который я прочитала от первой до последней буковки, и в этот же день я запускаю -
- "Проект 365thingsless - это мой эксперимент в течение года держать фокус своего внимания на том, как уменьшить количество вещей в своей жизни. Каждый день я избавляюсь как минимум от одной вещи, стараюсь их не выбрасывать, а пристраивать туда, где они нужны, попутно рассказывая истории этих вещей... Конечно, если приглядеться, этот эксперимент не про вещи, а про обретение свободы и простоты."
Моя первая неделька прошла и я готова подвести маленький итог!
Начало положено! это календарь на 2014 год, он переодически сворачивался, но продержался у меня целый год!)) и хотя в нём и осталось несколько январских дней 2015 года он отправился в мусор!)
а сегодня 06/01/2015 вслед за календарём отправляется сумка. была куплена где-то осенью 2008 года, всего за 3 еврика. частенько носилась и изрядно поистёрлась, долго лежала в кладовочке и вот сегодня отправляется в мусор
07/01/2015 сегодня у меня вот такие красивости. что-то было куплено мной, что то подарено мамой. и конечно же не ношено!)) пролежало это сокровище у меня около 10 лет и если я сегодня не придумаю куда его пристроить, вечером отправиться в мусор.
08/01/2015 наводила марафет в продуктовом шкафу, эти все пакетики и бутылочки отправляются в мусор
09/01/2015 расхламление затягивает как наркотик!))) сегодня собрала вот такую стопочку, что копилась 5 лет. с тех самых пор как Данилка пошёл в школу. сегодня оставила её под самыми дверьми, а завтра отвезу на мусор, специальный контейнер для бумаги.
10/01/2015 так как вчера была запланирована поездка к раздельным контейнерам, то сегодня поднялась рука выкинуть копившиеся бутылки)) отравляются в контейнер со стеклом
11/01/2015 Для Португалии это неизвестный предмет))) то есть, приобрести такую именно вещь здесь нет возможности. Поэтому её привезла мне в свой второй приезд сюда моя мама. В последнее время она стала пачкать мясо и просто стояла глубоко спрятанная в тумбочке. А сегодня мы купили сразу 3кг готового фарша и тем самым отметили прощание с этой чудо-машиной!)))
Настроение чудесное! Весы показывают уже на 3кг меньше, а если точнее, то 59 кг!!! Я понимаю, что эти кг были самыми лёгкими, остальные 4 так просто не сдадутся))) Как и что я кушаю, постараюсь рассказать уже завтра. Сегодня и так много буковок получилось)))
А ещё настраиваю себя на проект 333, тоже из Аниного блога http://annachernykh.ru/project-333-moi-7-prichin-odevatsya-proshhe-2/
но уж больно мне боязненно)))
и чудесную идейку - записать 3 радостных момента за один день!))) это я нашла вот тут http://svoyasi.livejournal.com/131181.html и теперь зачитываюсь страничками этого журнальчика!))
Ну во-первых, когда я теряю себя, то замыкаюсь как настоящий рак в своей скорлупке))) И это накладывает отпечаток на всё, что происходит со мной, во мне и вокруг меня. Главная и особенно заметная особенность этого моего состояния - сама Я, а именно то, как меня раздувает)) Всё дело в том, что я начинаю есть, сначала даже без чувства голода, потом по инерции, потом даже когда чувствую себя совершенно сытой ( читать объевшейся!)
Был момент в жизни, когда я таким образом наела 20кг. И при своих 155 см роста весила 74кг
Когда я вернулась в себя, мой малыш первое время подходил ко мне со словами - мама, смотри, я могу тебя обнять всю)))
И вот за этот год меня стало больше на 7кг. Нормально я себя чувствую при 53-55 кг, а стало 62кг)) Я знала, что происходит, порой делала слабые попытки вернуть себя, но без особого на то желания. Трудно объяснить, когда на каком-то внутреннем уровне понимаешь, ещё слаба и не пришло время... замираешь и ждешь когда произойдёт щелчок ))) Вряд ли я смогу объяснить даже самой себе словами, то как вижу "знаки - ответы", как верю в силу мысли и то, что именно я сама делаю себя и свою жизнь и только я в ответе за это.
Бродя по дому в течении последнего года, натыкаясь на так и не разобранные ящики ( а с переезда прошло уже почти 2 года ) смахивая с тумбочек, столов и другой поверхности вещи в шкафики, я успокаивала себя тем, что "надо обязательно разобрать" Но не сил, а главное желания не было...
"Щелчок" случился 5 января. Сразу с утра - организм сказал, что сегодня кроме воды он от меня ничего не примет. Окей, подумала я, посмотрим насколько это серьёзно.
Оказалось, что даже очень серьёзно! А что бы я не скучала ( ни что не случайно )в этот день айпад мне дарит блог чудесной девушки Ани http://annachernykh.ru который я прочитала от первой до последней буковки, и в этот же день я запускаю -
- "Проект 365thingsless - это мой эксперимент в течение года держать фокус своего внимания на том, как уменьшить количество вещей в своей жизни. Каждый день я избавляюсь как минимум от одной вещи, стараюсь их не выбрасывать, а пристраивать туда, где они нужны, попутно рассказывая истории этих вещей... Конечно, если приглядеться, этот эксперимент не про вещи, а про обретение свободы и простоты."
Моя первая неделька прошла и я готова подвести маленький итог!
Начало положено! это календарь на 2014 год, он переодически сворачивался, но продержался у меня целый год!)) и хотя в нём и осталось несколько январских дней 2015 года он отправился в мусор!)
а сегодня 06/01/2015 вслед за календарём отправляется сумка. была куплена где-то осенью 2008 года, всего за 3 еврика. частенько носилась и изрядно поистёрлась, долго лежала в кладовочке и вот сегодня отправляется в мусор
07/01/2015 сегодня у меня вот такие красивости. что-то было куплено мной, что то подарено мамой. и конечно же не ношено!)) пролежало это сокровище у меня около 10 лет и если я сегодня не придумаю куда его пристроить, вечером отправиться в мусор.
08/01/2015 наводила марафет в продуктовом шкафу, эти все пакетики и бутылочки отправляются в мусор
09/01/2015 расхламление затягивает как наркотик!))) сегодня собрала вот такую стопочку, что копилась 5 лет. с тех самых пор как Данилка пошёл в школу. сегодня оставила её под самыми дверьми, а завтра отвезу на мусор, специальный контейнер для бумаги.
10/01/2015 так как вчера была запланирована поездка к раздельным контейнерам, то сегодня поднялась рука выкинуть копившиеся бутылки)) отравляются в контейнер со стеклом
11/01/2015 Для Португалии это неизвестный предмет))) то есть, приобрести такую именно вещь здесь нет возможности. Поэтому её привезла мне в свой второй приезд сюда моя мама. В последнее время она стала пачкать мясо и просто стояла глубоко спрятанная в тумбочке. А сегодня мы купили сразу 3кг готового фарша и тем самым отметили прощание с этой чудо-машиной!)))
Настроение чудесное! Весы показывают уже на 3кг меньше, а если точнее, то 59 кг!!! Я понимаю, что эти кг были самыми лёгкими, остальные 4 так просто не сдадутся))) Как и что я кушаю, постараюсь рассказать уже завтра. Сегодня и так много буковок получилось)))
А ещё настраиваю себя на проект 333, тоже из Аниного блога http://annachernykh.ru/project-333-moi-7-prichin-odevatsya-proshhe-2/
но уж больно мне боязненно)))
и чудесную идейку - записать 3 радостных момента за один день!))) это я нашла вот тут http://svoyasi.livejournal.com/131181.html и теперь зачитываюсь страничками этого журнальчика!))