Новая игрушка - шагомер в телефоне.
Средний путь дом-работа-дом в сумме примерно 6000 шагов, если считать шаг 0,7 метра - то получается больше 4 км в обычный рабочий день.
Средний путь дом-работа-памп-дом - это уже 8500 шагов, и почти 6 км.
Самый длинный мой "поход" за прошедшие 10 дней - это 10433 шага (7,3 км), это был день с пампом, но еще в обед ходила к метро, а не в столовую у себя в здании.
Сегодня по морозу нагуляла 9000 шагов, прошла от Комсомольской до Краснопресненской, от Третьяковской до Полянки - и так еще, по мелочи немного.
Рекламирую: ходите пешком! =)
Средний путь дом-работа-памп-дом - это уже 8500 шагов, и почти 6 км.
Самый длинный мой "поход" за прошедшие 10 дней - это 10433 шага (7,3 км), это был день с пампом, но еще в обед ходила к метро, а не в столовую у себя в здании.
Сегодня по морозу нагуляла 9000 шагов, прошла от Комсомольской до Краснопресненской, от Третьяковской до Полянки - и так еще, по мелочи немного.
Рекламирую: ходите пешком! =)