Долгая дорога вперёд

[verafri]

После всяческих корон, прививок, повреждений мышц и полутора лет сидячей работы из дома - чувствую себя столетней старушкой. Организм буквально "посыпался" - ни сил, ни выносливости, ни гибкости, все как будто застыло и онемело. Вот пару недель как "расхаживаюсь" по 5 км в день относительно быстрым темпом, сначала давалось тяжело, сейчас чуть получше. А сегодня наконец-то купила годовой абонемент в бассейн. Сходила поплавать. Блин... мало того, что ни темпа, ни сил, о моем обычном километре за 35-40 минут можно только мечтать, так ещё и нервы никуда - я, естественно, умудрилась попасть в бассейн, когда там большую группу детей 12-13 лет учили спасению на водах, и проводили водные эстафеты. Крик, гам, "бомбочки", столбы брызг...хотела расслабиться, ага, а вышло вот так -уворачивалась от мелких все время, как бы чего не вышло. А когда они начали лупить своими длинными пенопластовыми шестами по воде, имитируя звуки не то взрывов не то выстрелов -плюнула на все, и вылезла из бассейна.
При выходе из центра спросила у девочек на кассе, когда завтра "бездетное" время. После 11, сказали. Вот тогда и пойду. Надо восстанавливаться, это долго и трудно - но иначе никак. Только вперёд. И желательно без детских забав вокруг - не до них мне сейчас.