оживаю

Aug 27, 2017 17:33

17:17.
27 августа 2017 года. начала писать пост. класс.))
на этой неделе бегу тут вечером как-то по делу и чувствую ноги как-то по-другому. оказывается ,я теперь не плюхаюсь в землю,проваливаясь пятками в асфальт. у меня теперь есть опора на пальцы и стопу .всю. растирания и самомассаж  не прошли даром. оживают стопы.это два месяца гормональной гимнастики и  ролики Татьяны Сахарчук тоже оказались просто находкой.послушав ее,прихожу к выводу,что надо учить детей еще в школе,как правильно ходить . какие мышцы работают при ходьбе и что из-за зажимов в теле бывают траблы.
зато я теперь знаю,что бывает с телом,когда ты где-то живешь вне его практически и внимания в теле почти ноль. выходит ,что я легко отделалась еще с невралгиями.

записки в настоящее, обо мне, дневник, личное

Previous post Next post
Up