Шесто-party состоялось!
Открытый урок, на который я приглашала френдесс, все-таки состоялся, хоть и при скромной посещаемости. Отчет ryabinka_red, очень приятная девушка, сильная, упорная (добавляйте!) - о своих эмоциях и новом полученном опыте.
Сегодня состоялось мое личное знакомство с жанром POLE DANCE. Еще раз благодарю vera_cruiser за предоставленную возможность почувствовать себя хоть начинающим, но акробатом)
В студии было 2 шеста (пилона). Один из них статический, другой динамический. Вот на них, после разминки, мне предложили повторить некоторые простейшие движения pole dance.
Скажу я вам, это было непросто. Кажущаяся легкость движений в исполнении Тины - это чистой воды фикция и абсолютная иллюзия. Но красиво - просто гипнотизирует. И интересно - захватывает, забываешь о времени.
Тихо, улитка, ползи вверх по склону фудзи...
Залезать на шест и съезжать с него оказалось наиболее приятной частью программы. Что тому виной, то ли зов предков-австралопитеков, то ли детская привычка залезать на любой возвышавшийся на местности предмет ( забор, полуразвалившийся сарай, дерево). Но жестокая Тина не дала мне долго наслаждаться видом студии с высоты птичьего полета пилона, а задала очередное неисполнимое задание...
12 стульчиков
А вот упражение под названием "стул" мне упорно не поддавалось. Хотя это не только красивое, но и полезное упражнение. Просто отличный способ подтянуть пресс и повысить тонус мышц рук. Правда, при этом еще хорошо бы держать ноги под определенным углом. OMG, да йога-по сравнению с pole-dance - просто детская забава.
Кружись, бэйби, кружись
Всякие вращательные движения на пилоне со стороны выглядят просто умопомрачительно. И так же умопомрачительно сложно даются новичкам. Я ухитрилась основательно и безнадежно запутаться в своих двух ногах. Ничего, Москва не сразу строилась, утешала меня Тина. Еще 200-300 раз - и у тебя получится, есть такой маленький шанс)
На дне
Когда я очередной раз попросила пощады, Тина проявила гуманность и позволила мне лечь на пол. Но не просто так, нееет. Сначала надо было выгнуться кошечкой, перекинуть волосы одним взмахом (не справилась -значит халявишь), ногами изобразить сложный пируэт, свернуться-расправиться, оценить свою удаленность от шеста и выбрать оптимальный способ приближения к нему (подползти, подтянуться) и наконец, грациозно встать. Из всего этого у меня получалось просто встать. И то не всегда)
Друзья во шесте
К сожалению, я ничего не сфотографировала. Это ужасная, непростительная ошибка, ведь другие девушки на тренировке проявляли чудеса акробатики. Каюсь...
Сегодня состоялось мое личное знакомство с жанром POLE DANCE. Еще раз благодарю vera_cruiser за предоставленную возможность почувствовать себя хоть начинающим, но акробатом)
В студии было 2 шеста (пилона). Один из них статический, другой динамический. Вот на них, после разминки, мне предложили повторить некоторые простейшие движения pole dance.
Скажу я вам, это было непросто. Кажущаяся легкость движений в исполнении Тины - это чистой воды фикция и абсолютная иллюзия. Но красиво - просто гипнотизирует. И интересно - захватывает, забываешь о времени.
Тихо, улитка, ползи вверх по склону фудзи...
Залезать на шест и съезжать с него оказалось наиболее приятной частью программы. Что тому виной, то ли зов предков-австралопитеков, то ли детская привычка залезать на любой возвышавшийся на местности предмет ( забор, полуразвалившийся сарай, дерево). Но жестокая Тина не дала мне долго наслаждаться видом студии с высоты птичьего полета пилона, а задала очередное неисполнимое задание...
12 стульчиков
А вот упражение под названием "стул" мне упорно не поддавалось. Хотя это не только красивое, но и полезное упражнение. Просто отличный способ подтянуть пресс и повысить тонус мышц рук. Правда, при этом еще хорошо бы держать ноги под определенным углом. OMG, да йога-по сравнению с pole-dance - просто детская забава.
Кружись, бэйби, кружись
Всякие вращательные движения на пилоне со стороны выглядят просто умопомрачительно. И так же умопомрачительно сложно даются новичкам. Я ухитрилась основательно и безнадежно запутаться в своих двух ногах. Ничего, Москва не сразу строилась, утешала меня Тина. Еще 200-300 раз - и у тебя получится, есть такой маленький шанс)
На дне
Когда я очередной раз попросила пощады, Тина проявила гуманность и позволила мне лечь на пол. Но не просто так, нееет. Сначала надо было выгнуться кошечкой, перекинуть волосы одним взмахом (не справилась -значит халявишь), ногами изобразить сложный пируэт, свернуться-расправиться, оценить свою удаленность от шеста и выбрать оптимальный способ приближения к нему (подползти, подтянуться) и наконец, грациозно встать. Из всего этого у меня получалось просто встать. И то не всегда)
Друзья во шесте
К сожалению, я ничего не сфотографировала. Это ужасная, непростительная ошибка, ведь другие девушки на тренировке проявляли чудеса акробатики. Каюсь...