Хоть морозы и отступают, всё-равно, холодно...будем греться чаем)))
Ингредиенты на чайник = 1 литр:
Имбирь - 2-3 см.,
Корица - 1-2 палочки,
Яблоко - 0,5 шт.,
Мёд - 2 ст.л.,
Кипяток.
Имбирь почистить, нарезать тонкими кружочками.
Половину яблока нарезать тонкими дольками.
Имбирь, кусочки яблока, корицу положить в чайник, залить кипятком, дать постоять минут десять.
Положить в чайник мёд, размешать.
Разлить по чашкам, и пить с большим удовольствием!!!
Получается вкусный, согревающий, полезный чай!!!
А это так...для информации(вычитала в инете):
Чем ранним утром мы возвращаем ясность мысли? Обычно чашечкой кофе. Но многим кофе противопоказан. В таком случае люди пьют чай. Но есть чай, который не только бодрит с утра, а еще и становится щитом от почти всех болезней, продлевает молодость. Это чай с имбирем, известный человеку уже несколько тысячелетий.
Считается, что такой чай разжижает кровь, благодаря чему она движется быстрее. Следовательно, все процессы в организме также убыстряются. Вот и получается быстрое внутреннее тепло, а за счет быстрейшего снабжения мозга кислородом - приподнятое настроение. Ускорение обменных процессов в клетках и тканях поднимает тонус. В совокупности это и создает душевную и физическую бодрость. Ускоренным метаболизмом достигается быстрый вывод шлаков, они не скапливаются. Благодаря чистым сосудам улучшается мозговое кровообращение, как результат - улучшение мысленной деятельности и памяти. Быстро отступают приступы мигрени.
Отлично помогает в борьбе и профилактике простуд.
Освежает вкусовые рецепторы от предыдущего блюда.