Ваше здоровье

[velo_de_isis]

Я знаю, что большинство из вас не хотят заниматься этим вопросом, очень скептически и даже враждебно к нему настроены. Но считаю своим долгом поделиться с вами этой ссылкой. В этой лекции очень детально, по научному объясняются взаимоотношения и причины наших болезней при употреблении мяса. Всё остальное за вами - каждый сам куёт своё счастье. Своё

Comments

[peppi_d_chulok]

Вчера общалась с девушкой - живой рекламой вегетарианства. А сын ее - еще более яркий пример) Самое вкусное для него - это черный хлеб с водой из-под крана (учитывая, что вода из Ангары). Муж выздоровел от насморка и сержечных болезней.
И я задумалась об этом. И решила начать с голодания. И тут этот пост..
Как же я счастлива, что читаю вас.

[velo_de_isis]

рада)
не начинайте с голодания, дезинтоксикация будет очень сильной, организм к этому ещё не приспособлен.
посмотрите выше по ссылке, там описано, как надо плавно переходить.

у Томаса за один день закрывается любая рана. невероятно здоровый организм.
он с детства не есть ни рыбу, ни мяса.
сыр иногда есть, да.

[peppi_d_chulok]

Спасибо, почитаю.
Вот это настоящий здоровый организм. Завидую.
Вы считаете, это именно из-за вегетарианства?

[velo_de_isis]

точно от этого.
в семье Томаса все больные - морбус крон это страшная болезнь. у него тоже были зачатки, когда мы с ним познакомились. он ел много сгущёнки (литрами!!), пил много кофе и печенья. питался ужасно плохо, хоть и не ел практически мяса и совсем не ел рыбы. сегодня он совершенно здоров. один из 7 человек в семье.

[peppi_d_chulok]

А чем вы питаетесь? Что вы читали, как к этому пришли? А то в сети столько информации на эту тему, зачастую противоречащей. Моя знакомая вегетарианка практически сыроедка, а я так сразу не могу перейти на это.

[velo_de_isis]

извините. не знаю вашего имени)

вот под этим тэгом много инфы уже есть http://velo-de-isis.livejournal.com/tag/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5

а пришла к этому из за здоровья.
и мой духовный наставник мне во многом помог.

мы тоже едим много сырого - фрукты, овощи.
не кушаем по вечерам, только утром и днём.

не обязательно переходить на сыроедение. да и не нужно. сыроедами становятся позже по ощущение. или же совсем не становятся. главное сначала питаться правильно по Вашей конституции. по ссылке есть пост, где можно сделать тест и узнать, кто вы по схеме питания и посмотреть, что именно вам рекомендуют кушать. а что нет. попробуйте. и напишите мне потом ваши результаты.мне всегда такое интересно.

[peppi_d_chulok]

Даша) Очень приятно.
Спасибо, спасибо за то, что вы есть.
Очень надеюсь вас когда-нибудь увидеть живьем.
А у меня с мотивацией швах. Я теоретически, чтобы выжить, могу сожрать даже человека, так вот... И здоровье у меня не то, чтобы сильно беспокоит. Я ищу, ищу для себя мотивацию, и не нахожу - срываюсь.

[velo_de_isis]

Дашенька, когда здоровье начинает беспокоить, то уже практически поздно))
надо летом "на зиму готовиться")
я вот не хочу в 60 ходить скрюченная. для меня это уже мотивация.

[vjeec]

то есть вы вообще не едите вечером? как интересно.
А вечер - это когда? И как же вы набираете за день все, что нам надо?

[velo_de_isis]

с 18-00 не едим. даже раньше. обедаем в 14.30 и всё. если вдруг голод, то может яблоко ещё съем вечером.
утром делю завтрак на два раза. в первый только фрукты. во второй могу и булочку скушать. но редко.

Вы не поверите, но организму надо намного меньше, чем мы думаем. и в первую очередь нужна качественная еда, тогда и не будет такой голод на много.

[vjeec]

да, это я уже сама поняла, что много - это не значит полезно. Но все же нужно некое количество белков-жиров-углеводов за день успеть съесть )

[velo_de_isis]

ну да, ну да, это все говорят, кто не занимался вопросом))
всё есть, надо только знать в чём.
об этом есть много хорошей литературы.