Про метаболизм

[velboat]

Что-то у меня начало формироваться стойкое ощущение что в организме кальция не хватает.
Хрен его знает, чем лечить, что пить. Или подождать пока само пройдет...

Comments

[qunya]

Кальций имеет смысл пить только в сочетании с магнием, оно без него не усваивается.
А вообще, попробуй для начала кунжутом обойтись - он чемпион по содержанию и кальция и магния. Я в беременность практически все заправляла кунжутным маслом и жрала тхину банками, ибо надо было выращивать два организма, на молочку у меня полное вето из-за непереносимости лактозы, на синтетические витамины беременный организм давал жуткую аллергию. Оба организма бодро ползают по квартире и даже дефицита кальция в итоге не образовалось

[velboat]

Во! Перехожу на кунжутное масло.
ЗЫ: а твои три организма прикольные, видел. Сил вам и времени передохнуть. ))

[alyonabul]

Так если не хватает, может надо больше творога, сметаны есть, кефирчик пить...?

[velboat]

Обошлось... Спилены на корню.

[alyonabul]

Не поняла...кто/что, но ладно...может это личное