Jan 14, 2012 22:09
Я после встречи с Анатолием переменился полностью, прозрел. Бросил пить, заинтересовался правильным питанием, палеодиетой. Стал есть так, как наши пещерные предки, кэйвмены, 15 000 лет назад. Много мяса - Анатолий уже тогда перешел на сырое мясо, я же мог кушать только запечённое - фрукты, орехи, яйца. Молоко, бобовые и зерновые запрещались. Жили мы по-особенному, не ели три раза в день, а ели всегда в разное время, иногда держали голодовку по 1-2 дня. Как если бы мы были охотники в тропическом лесу и к нам в ловушку несколько дней никто не попадал. У меня от такой диеты даже псориаз прошел. Жена моя восприняла перемены с радостью - она-то больше всех старалась, чтобы я бросил пить; не могла нарадоваться Анатолию и передавала для него куски телятины и рыбу, всё сырое и лучшего качества, как он и любил.
питание людей в древности,
здоровое питание,
рассказы,
здоровье