Вегетарианская диета во время беременности

[lubava]

Constance Dunbar, магистр в области здравоохранения, RD

В период беременности потребность женского организма в питательных веществах значительно возрастает.
Например, вам потребуется больше кальция, белков и фолиевой кислоты. Однако потребность в калориях возрастает не так уж сильно. Как ни странно, во время беременности вам нужно всего на 300

Comments

[corpse_wife]

спасибо за информацию!

[d_karimi]

мы с женой хотим второго. родные уже приняли нашу позицию, но только потому что не "повыпадали зубы и волосы" :) какие бы доводы им показать что при беременности не нужно есть животных? потому что любые статьи и фильмы они считают враньём. они нас здоровыми вырастили и потому лучше знают..

[lubava]

никакие доводы не помогут, если люди сами не читают и не думают