бросить курить
я всегда был сторонник того чтобы бросить курить сразу, без всяких там сокращений сигарет. но на мне теория что то проваливается. сам не узнаю себя.
и придумал я только что способ под названием "скоро утро будет длинным", или "я наконец-то обманул себя"
сейчас у меня так - с утра я как проснусь выкуриваю одну сигарету, вторую как приеду на работу, третью после утреннего кофе, все последующие с интервалом в один час, плюс-минус пара штук.
по моему методу, самое время бросать - это с утра, так тяжело и противно от того что куришь именно после пробуждения, а потом расходишься и не замечаешь. так вот - завтра я не буду курить как проснусь. после завтра - как проснусь и как на работу приеду, послепослезавтра - и после кофе не буду курить, и так каждый день будет отнимать у меня по одной сигарете начиная с утра, и глядишь дней за 16-18 я подойду к вечеру, а потом и вовсе брошу.
и придумал я только что способ под названием "скоро утро будет длинным", или "я наконец-то обманул себя"
сейчас у меня так - с утра я как проснусь выкуриваю одну сигарету, вторую как приеду на работу, третью после утреннего кофе, все последующие с интервалом в один час, плюс-минус пара штук.
по моему методу, самое время бросать - это с утра, так тяжело и противно от того что куришь именно после пробуждения, а потом расходишься и не замечаешь. так вот - завтра я не буду курить как проснусь. после завтра - как проснусь и как на работу приеду, послепослезавтра - и после кофе не буду курить, и так каждый день будет отнимать у меня по одной сигарете начиная с утра, и глядишь дней за 16-18 я подойду к вечеру, а потом и вовсе брошу.