Худею
Завтрак 10.00: овсяная кашка на воде с голубикой.
Обед 13.00: паровые котлетки из индейки с овощами.
Ужин 18.30: творожная запеканка и зеленый чай.
Самое интересное начинается с 22.30: Банан. Еще один банан. Баночка зернистого творога. Чай с печеньем. Бутерброд с брынзой. И на десерт фисташковое мороженое…
И как после этого жить?
Обед 13.00: паровые котлетки из индейки с овощами.
Ужин 18.30: творожная запеканка и зеленый чай.
Самое интересное начинается с 22.30: Банан. Еще один банан. Баночка зернистого творога. Чай с печеньем. Бутерброд с брынзой. И на десерт фисташковое мороженое…
И как после этого жить?