Как понять чего вы хотите на самом деле (инструкция).

Dec 06, 2013 19:45

Всё чаще сталкиваюсь с тем, что люди ничего не хотят. Или чего-то хотят, но чего - непонятно им самим. Ещё бывает знают чего хотят, но врут себе, что хотят совсем другое.
Это нормально. Хотя и плохо.
Плохо тем, что неупорядоченная мотивация приводит к метаниям, стремлению везде успеть, влезть во все дыры, всё контролировать, к пустым переживаниям и стрессу. А ещё чаще приводит к неделанию ничего, то есть к лени.

Есть очень простое упражнение, выполнив которое, вы поймёте чего же вы хотите на самом деле, что вами движет.
Делать его надо письменно, в уединенном месте, чтобы не никто не отвлекал, не поглядывал и не смущал вас.
Необходимо последовательно, циклом не менее пяти раз закончить следующие предложения:
  1. Я хочу...
  2. Когда я (это получу или достигну), я... (буду чувствовать или  получу) - напишите максимально конкретно
  3. Значит, на самом деле, я хочу...
Пример:
  1. Я хочу стать известным.
  2. Когда я стану известным, я получу много денег.
  3. Значит, на самом деле, я хочу получить много денег.
Дальше цикл повторяется, но за основу берется последнее предложение:
  1. Я хочу получить много денег.
  2. Когда я получу много денег, я приеду на работу на лимузине, чтобы все увидели, и специально опоздаю. А когда начальник опять разорётся, я ему опа! и заявление на увольнение. А потом скажу....
  3. Значит, на самом деле, я хочу отомстить начальнику.
И снова повторяете, углубляясь в свои истинные мотивы (в данном случае, мести начальнику), пока не почувствуете, что всё, дошли до корневого желания. Но не меньше пяти раз. Больше - можно.

Понимание своих глубинных желаний и мотивов даст вам больше свободы и гибкости в выборе путей их достижения.

И жизнь обретёт смысл.

мотивация

Previous post Next post
Up