"Эмоциональный интеллект ребенка"
Джон Готтман, Джоан Деклер "Эмоциональный интеллект ребенка"
По ссылке можно получить 1 главу бесплатно
Книга нужная и важная.
Одна из тех книг, после прочтения которой ты начинаешь меняться...
Единственное, мне было ну очень сложно ее читать. Может быть, потому, что у меня нет возможности читать книгу несколько часов подряд, читала кусочками, а, может, язык книги все-таки сложный.
Такие книги я читала лет 12-14 назад, когда читала книги для диссертации. Сейчас мозг уже хочет чего-то попроще (да, "не позволяй душе лениться" :)
Я бы сократила книгу в несколько раз, потому что одни и те же мысли повторяются. Сделала бы в формате конкретных рецептов для родителей в той или иной ситуации.
Приведу несколько цитат из книг, чтобы вы поняли, насколько это серьезная тема:
"Давайте посмотрим на статистику. За последние несколько десятилетий число убийств среди подростков увеличилось в четыре раза, количество самоубийств - в три раза, удвоилось количество изнасилований. За этими цифрами стоит общее эмоциональное нездоровье общества."
"Дети стали более нервными и раздражительными, более угрюмыми и капризными, более подавленными и одинокими, более импульсивными и непослушными".
"Успех и счастье во всех сферах жизни, в том числе в семейных отношениямх, определяется осознанием своих эмоций и способностью справляться со своими чувствами. Это качество называют "эмоциональным интеллектом".
Как нужно вести себя родителям:
1. Понять, какую эмоцию испытвает ребенок.
2. Считать эмоцию возможностью для сближения и обучения.
3. Сочувственно выслушивать и признавать чувства ребенка.
4. Помогать ребенку найти слова для обозначения эмоции, которую он испытывает.
5. Вместе с ребенком изучать стратегии решения проблемы, одновременно устанавливая границы.
"Благодаря этому дети быстрее восстанавливаются".
"Детские эмоции не исчезают после слов "ты не должен так чувствовать" или объяснений, что испытываемые эмоции безосновательны"
"Когда взрослые обесценивают их чувства, дети теряют уверенность в себе".
Эта книга будет полезна:
- всем родителям
- родителям, кто в разводе
- бабушкам и дедушкам
- педагогам
- психологам
После этой книги я стала работать над собой. Я всегда считала, что мои мальчики не должны быть плаксивыми, потому что они будущие мужчины. А от их слез я начинала раздражаться (и сейчас, конечно, такое есть, потому что чаще вижу, что повода для слез нет, и я не понимаю, почему в этот момент нужно плакать). Но все же теперь стараюсь (не всегда это легко) вникать в их эмоции, поддерживать, искать причину...
По ссылке можно получить 1 главу бесплатно
Книга нужная и важная.
Одна из тех книг, после прочтения которой ты начинаешь меняться...
Единственное, мне было ну очень сложно ее читать. Может быть, потому, что у меня нет возможности читать книгу несколько часов подряд, читала кусочками, а, может, язык книги все-таки сложный.
Такие книги я читала лет 12-14 назад, когда читала книги для диссертации. Сейчас мозг уже хочет чего-то попроще (да, "не позволяй душе лениться" :)
Я бы сократила книгу в несколько раз, потому что одни и те же мысли повторяются. Сделала бы в формате конкретных рецептов для родителей в той или иной ситуации.
Приведу несколько цитат из книг, чтобы вы поняли, насколько это серьезная тема:
"Давайте посмотрим на статистику. За последние несколько десятилетий число убийств среди подростков увеличилось в четыре раза, количество самоубийств - в три раза, удвоилось количество изнасилований. За этими цифрами стоит общее эмоциональное нездоровье общества."
"Дети стали более нервными и раздражительными, более угрюмыми и капризными, более подавленными и одинокими, более импульсивными и непослушными".
"Успех и счастье во всех сферах жизни, в том числе в семейных отношениямх, определяется осознанием своих эмоций и способностью справляться со своими чувствами. Это качество называют "эмоциональным интеллектом".
Как нужно вести себя родителям:
1. Понять, какую эмоцию испытвает ребенок.
2. Считать эмоцию возможностью для сближения и обучения.
3. Сочувственно выслушивать и признавать чувства ребенка.
4. Помогать ребенку найти слова для обозначения эмоции, которую он испытывает.
5. Вместе с ребенком изучать стратегии решения проблемы, одновременно устанавливая границы.
"Благодаря этому дети быстрее восстанавливаются".
"Детские эмоции не исчезают после слов "ты не должен так чувствовать" или объяснений, что испытываемые эмоции безосновательны"
"Когда взрослые обесценивают их чувства, дети теряют уверенность в себе".
Эта книга будет полезна:
- всем родителям
- родителям, кто в разводе
- бабушкам и дедушкам
- педагогам
- психологам
После этой книги я стала работать над собой. Я всегда считала, что мои мальчики не должны быть плаксивыми, потому что они будущие мужчины. А от их слез я начинала раздражаться (и сейчас, конечно, такое есть, потому что чаще вижу, что повода для слез нет, и я не понимаю, почему в этот момент нужно плакать). Но все же теперь стараюсь (не всегда это легко) вникать в их эмоции, поддерживать, искать причину...