Пожал 95 кг в становой тяге в пятом подходе на 3 раза, ну 2 и с третий с передышкой.
В выходные побегал в Царицыно, выходит где-то 8-9 км за 40-45 минут.
Сообщили бывшие коллеги, что наш партнер (Не могу отвыкнуть, что "наш" - это не Делойт, но пока Делойт - "наш") занял 11 место на мировых соревнованиях по триатлону Iron Man. А это
не шутки. Поражен и восхищен.
Не устаю вдохновляться людьми по-настоящему отдающихся любимому делу. У меня вызывает абсолютно неподдельное восхищение и гордость
Федор Емельяненко. Он полностью отдается спорту, 3 тренировки в день, в общей сложности в течение 8 часов - и ничего лишнего. Помню после зимней олимпиады в Ванкувере, наши спортсмены заявляли о том как они были удивлены начав заниматься с иностранными тренерами и им приходилось заниматься по (опять же) 2-3 раза в день, 7 дней в неделю. Хотя казалось бы вы спортсмены, это ваша работа, вы только этим и умеете зарабатывать себе на жизнь.