Умываться правильно
Давно хотела об этом написать. Во всяком случае, не видела, чтобы кто-то где-то об этом писал.
Умываться надо правильно! Здесь речь не пойдет о средствах для умывания, тониках, скрабах и масках, это все очень важно и об этом много чего сказано. Здесь о технике самого процесса.
Когда-то я делала массаж лица и иногда просила клиентов самостоятельно умыться, вовсе нет от лени или неуважения, хотелось посмотреть как это делает человек, который хочет подтянуть лицо. Результаты не утешительны. Большинство сводит на нет усилия косметологов при банальном умывании.
Как это обычно делают. Вода зачерпывается ладошками и распределяется по лицу или круговыми движениями, примерно как ребенок развозит грязь или (еще чаще) движения ото лба вниз. Логично, вода же падает вниз, поэтому распределяя воду и умываясь большинство как будто хочет снять с лица маску. Все движения сверху вниз при том достаточно жесткие.
А теперь как это надо делать. С точностью до наоборот. То что происходит с лицом с возрастом и может начинаться достаточно рано носит название птоз, или опущение кожи и тканей лица под действием силы тяготения. Сдирая с себя кожу сверху вниз мы помогаем этой силе, раз за разом совершая этот антимассаж, каждый день минимум 2 раза. Кто из Вас делает самомассаж лица дважды в день? Я тоже не делаю.
Так вот, чтобы кожа не провисала надо умываться снизу вверх, от подбородка ко лбу (это несколько сложнее), представьте себе, что вы надеваете нежную шелковую маску. Если движения будут правильные после них остается послевкусие, ощущение подтягивания кожи, работы мышц.
Зона вокруг глаз умывается следующим образом: круговыми движениями по брови от переносицы к виску и обратно от виска к переносице снизу, аккуратно, не растягивая кожу. Если надо промыть глаза, смыть макияж с ресниц и век движения всегда должны быть от наружного угла глаза к внутреннему.
И, конечно, все остальное: умывалка, косметика и сама вода, в том числе ее температура (лучше слегка прохладная) имеют значение.