Всё новое - это хорошо забытое старое, или о плагиате

[vas_s_al]

Когда у меня в гостях была гостья из Англии, она удивилась тому, что в наших дворах везде стоят турники. С её слов, буржуи такое не практикуют, т.к. зачем давать людям возможность тренироваться бесплатно, если можно всех желающих отправить в спортзалы и стричь с них бабло?

Гантели как раз и относятся к таким вот некоммерческим, а потому непопулярным

Comments

[kolm]

У тебя как-то везде невнятно написано: тренироваться, заниматься, упражнения.
Смотря какие цели преследовать. :)
Для общеукрепляющей разминки и поддержания мышц в тонусе гантели и пр. домашняя утварь само то. "Накачаться" или не получится, или получится, но прогресс в итоге будет небольшой.
Залы существуют для того, чтобы не держать дома кучу различных весов, а так же чтобы не городить пирамиды из табуреток и стульев, как это любят рекомендовать в книжках)

[vas_s_al]

Ты всё правильно понял, так что всё у меня внятно написано)
Цель - поддержание мышц в тонусе плюс небольшая накачка.
Что в залы у нас ходят за бОльшим - знаю.
В книжке да, рекомендуют для нескольких упражнений иметь скамью, которую я заменяю 3 табуретками в ряд.
Но это не то чтобы очень хлопотно. )

Ещё в книжке 1965 года написано, что общеукрепляющий и эстетический (красивое, гармонично развитое тело) аспект физкультуры оказался "в загоне", т.к. спортсмены тянутся за достижениями, а остальные вообще не тянутся.

[vasyakrutoy]

Мы старались упростить жизнь пользователей и избавить от файлообменников и прочей дряни:)
Минимум рекламы и прямые ссылки:)

Администратор eknigi.org