Surfing - 2
Собственно, некогда сейчас в интернетах сидеть.
У меня наконец-то случился второй заход в обучении сёрфу.
Приехал в гости товарищ и учит меня. Сурово так учит, кстати - не особо расслабишься. Ныряй! Садись! Разворачивайся! Ложись! Греби! Сильнее прогибай спину! Сильнее греби! И так много-много раз.
Некислая нагрузка на всё тело. Вот на всё. Хотя до вставания я еще не дошла, но и до этого момента приходится прилагать много сил. Выползаю на берег еле живой.
Радует то, что сейчас я уже гораздо сильнее, чем была во время моей первой попытки. Тогда я толком даже прогнуться и держать спину не могла, не то, чтобы еще и грести в такой позе... В общем, не зря тренировочки мои были))
У товарища, кстати, тоже грыжа на позвоночнике. Он прекрасно живет с этим - построил себе сильный мышечный корсет. Йога, а теперь вот сёрф. Серьезная в нем нагрузка на спину, да. Но только по делу - очень здорово укрепляются мышцы. Что нам и надо же)
А еще случилась йога, сальса. и,вообще, я решила не отказываться ни от каких активностей, если подварачиваются.
Перезагрузка головы через тело)
Но и рисованию тоже место есть. Правда, не то, чтобы очень много.
И, вообще, это скорее арт-терапия, чем рисование. Внезапно вспомнила, что такого вот могу выдавать пачками, особо не включая мозг. Вот и выдаю. Прямо здесь и сейчас я не хочу слишком серьезно относиться к моему рисованию.
Я с таким упорством ищу этот самый баланс между разными гранями меня, пытаясь втиснуть всё это в свой ежедневный ритм, но удается слабо - я постоянно залипаю на чем-то одном. Очень увлекаюсь и сложно успеваю всё прочее.
Может, и не пытаться? Позволить себе увлечься здесь и сейчас чем-то одним и не мучить саму себя угрызениями по поводу того, что совсем запустила что-то другое. Просто принять тот факт, что всё и сразу не дается в руки, и погоней за всеми зайцами разом ничего не решить.
У меня наконец-то случился второй заход в обучении сёрфу.
Приехал в гости товарищ и учит меня. Сурово так учит, кстати - не особо расслабишься. Ныряй! Садись! Разворачивайся! Ложись! Греби! Сильнее прогибай спину! Сильнее греби! И так много-много раз.
Некислая нагрузка на всё тело. Вот на всё. Хотя до вставания я еще не дошла, но и до этого момента приходится прилагать много сил. Выползаю на берег еле живой.
Радует то, что сейчас я уже гораздо сильнее, чем была во время моей первой попытки. Тогда я толком даже прогнуться и держать спину не могла, не то, чтобы еще и грести в такой позе... В общем, не зря тренировочки мои были))
У товарища, кстати, тоже грыжа на позвоночнике. Он прекрасно живет с этим - построил себе сильный мышечный корсет. Йога, а теперь вот сёрф. Серьезная в нем нагрузка на спину, да. Но только по делу - очень здорово укрепляются мышцы. Что нам и надо же)
А еще случилась йога, сальса. и,вообще, я решила не отказываться ни от каких активностей, если подварачиваются.
Перезагрузка головы через тело)
Но и рисованию тоже место есть. Правда, не то, чтобы очень много.
И, вообще, это скорее арт-терапия, чем рисование. Внезапно вспомнила, что такого вот могу выдавать пачками, особо не включая мозг. Вот и выдаю. Прямо здесь и сейчас я не хочу слишком серьезно относиться к моему рисованию.
Я с таким упорством ищу этот самый баланс между разными гранями меня, пытаясь втиснуть всё это в свой ежедневный ритм, но удается слабо - я постоянно залипаю на чем-то одном. Очень увлекаюсь и сложно успеваю всё прочее.
Может, и не пытаться? Позволить себе увлечься здесь и сейчас чем-то одним и не мучить саму себя угрызениями по поводу того, что совсем запустила что-то другое. Просто принять тот факт, что всё и сразу не дается в руки, и погоней за всеми зайцами разом ничего не решить.